Recettes sans gluten adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit est réduit, ces recettes sans gluten privilégient les protéines, avec des matières grasses modérées et peu de sucre. Essayez le Saumon au four (32 g de protéines) ou les Brochettes de poulet au thym et citron (377 g). 377 recettes vous aident à trouver des idées adaptées à vos repas.

Hash de viande de bœuf salé

40 min · 369 calories

Chả rươi

35 min · 522 calories

Piperade Traditionnelle au Jambon de Bayonne

1 h 05 · 538 calories

Aguachile de Crevettes

20 min · 321 calories

Chtitha de poulet

1 h 05 · 707 calories

Soupe Tom Yum aux Crevettes

30 min · 194 calories

Loubia à la viande

1 h 50 · 500 calories

Falafels au Four

45 min · 325 calories

Poisson au vin blanc

25 min · 316 calories

Filet de Bar à l'Italienne

25 min · 597 calories

Almeirão com Feijão

40 min · 518 calories

Mousse de saumon au raifort

33 min · 439 calories

Chili Végétarien

1 h 20 · 356 calories

Poulet Tandoori

45 min · 536 calories

Gulasch au Bœuf et Paprika

2 h 55 · 519 calories

Flageolets verts au beurre et lardons

1 h 45 · 367 calories

Moqueca de Poisson et Crevettes

45 min · 607 calories

Doenjang Jjigae

40 min · 294 calories

Pétoncles à la vinaigrette

20 min · 255 calories

Salade de lentilles tiède aux lardons

45 min · 516 calories

Salade de pois chiches au chorizo

25 min · 438 calories

Fèves au Lard Traditionnelles

2 h 20 · 350 calories

Kefta aux œufs

50 min · 529 calories

Gratin de légumes

1 h 10 · 547 calories