Recettes sans gluten adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit est réduit, ces recettes sans gluten privilégient les protéines, avec des matières grasses modérées et peu de sucre. Essayez le Saumon au four (32 g de protéines) ou les Brochettes de poulet au thym et citron (377 g). 377 recettes vous aident à trouver des idées adaptées à vos repas.

Curry de Poisson

35 min · 440 calories

Ragoût espagnol de haricots blancs au chorizo

1 h 45 · 687 calories

Branzino au Citron

35 min · 532 calories

Rajma

1 h 15 · 276 calories

Nộm rau muống

25 min · 241 calories

Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes

25 min · 215 calories

Sardinas Asadas

18 min · 555 calories

Sardines grillées

21 min · 600 calories

Lachs mit Dill

30 min · 388 calories

Poisson à la grecque

55 min · 371 calories

Dhokla à la farine de pois chiche

35 min · 314 calories

Tostadas de Thon à la Mexicaine

30 min · 607 calories

Boudin grec traditionnel

1 h 45 · 503 calories

Rindersteak aux Oignons

25 min · 471 calories

Pommes de terre à la riojana

55 min · 482 calories

Karpfen Blau (Carpe au Bleu)

45 min · 729 calories

Haricots verts à la tunisienne (Marqa)

1 h 30 · 489 calories

Scampi à la Grille

25 min · 515 calories

Chili Vegan Britannique

1 h 05 · 396 calories

Ailes de poulet au four

55 min · 613 calories

Brochettes de poulet au paprika

32 min · 361 calories

Morue grillée

30 min · 654 calories

Chả rươi

35 min · 522 calories

Saucisse Merguez Traditionnelle

55 min · 520 calories