
Alitas de Pollo al Horno
La peau doit être dorée et craquante sous la dent, marquée par la chaleur vive. La chair se détache de l'os, imprégnée du parfum boisé du paprika fumé et de l'ail rôti.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1000 gPoulet aileron~525 cal/par portion(nettoyés)Gluten-free
- 4 pieceAil~4 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 4 tbspHuile d'olive vierge extra~135 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspPaprika fumé~17 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspOrigan~3 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/par portion(pressé en jus)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
Instructions
0/4Préparer l'enrobage
Dans un grand cul-de-poule, mélanger l'huile d'olive, le paprika fumé, l'origan, le sel et le poivre. Hacher l'ail finement et l'ajouter à la préparation avec le jus du citron.
10 minMasser la volaille
Ajouter les ailerons de poulet dans le bol. Mélanger énergiquement à la main pour que chaque morceau soit bien imprégné de marinade rouge et brillante.
5 minEnfourner
Préchauffer le four à 210°C. Disposer les ailerons sur une plaque chemisée, sans qu'ils ne se touchent pour permettre à l'air de circuler. Cuire jusqu'à ce que la peau soit tendue et croustillante.
35 minColorer
Passer sous le grill pendant les deux dernières minutes si nécessaire. Le gras du poulet doit perler et le paprika doit prendre une couleur ambrée profonde.
5 min
Conseils du chef
- •Ne pas chevaucher les ailerons sur la plaque : si l'humidité reste piégée, la peau ramollit au lieu de dorer.
- •Pour encore plus de croustillant, laisser mariner 2 heures au frais avant de cuire.
Conservation
Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Pour réchauffer, passer 5 minutes au four très chaud pour retrouver le croustillant.