Recettes pescatariennes adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue, ces recettes pescatariennes privilégient les protéines, avec des matières grasses modérées, des fibres et peu de sucre. Essayez la Soupe de poisson épicée à la chinoise (34 g de protéines) ou les Crevettes à la mangue (412 g). 412 recettes variées vous attendent.

Batbout

1 h 55 · 441 calories

Riz et lentilles indiens

1 h 15 · 849 calories

Salade de Nouilles Soba au Sésame

25 min · 360 calories

Rice Balls (Onigiri) au Thon et Umeboshi

35 min · 398 calories

Pain Tabouna

1 h 45 · 539 calories

Soupe portugaise au requin

35 min · 616 calories

Soba aux Fruits de Mer

35 min · 416 calories

Maakouda : Fritures de pommes de terre aux épices

45 min · 410 calories

Pâtes au thon

25 min · 674 calories

Idli

45 min · 360 calories

Biryani de crevettes

1 h 10 · 981 calories

Crêpes de sarrasin

30 min · 377 calories

Poppadom Maison au Cumin

30 min · 446 calories

Oden au Miso

1 h 20 · 556 calories

Pâté de lentilles à l'orientale

1 h 10 · 640 calories

Pain baguette vietnamien (Bánh Mì)

55 min · 481 calories

Injeolmi (Mochi coréen)

1 h · 493 calories

Orecchiette alle Cime di Rapa

30 min · 665 calories

Cacio e Pepe

15 min · 576 calories

Pizza aux artichauts

45 min · 721 calories

Dahi Puri

40 min · 570 calories

Maki au natto

1 h · 345 calories

Biryani de Crevettes en Entrée

50 min · 593 calories

Açorda de Marisco

50 min · 1 048 calories