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Pain baguette vietnamien (Bánh Mì)

Pain baguette vietnamien (Bánh Mì)

Une croûte fine comme du papier qui craque sous la pression, une mie blanche et aérienne, presque cotonneuse. L'odeur du pain chaud qui sort du four avec cette pointe de légèreté caractéristique.

0
traditionalbakerystreet-food
30min
Préparation
25min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

486
Calories
12g
Protéines
96g
Glucides
5g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Farine de blé
    ~438 cal/par portion
    (T45 ou T55)
  • 320 ml
    Eau minérale
    (tiède)
  • 15 g
    Levure de boulanger fraîche
    ~4 cal/par portion
    (émiettée)
  • 10 g
    Sucre blanc
    ~10 cal/par portion
  • 8 g
    Sel marin gris
  • 1 tsp
    Jus de citron vert
  • 1 tbsp
    Huile d'arachide
    ~34 cal/par portion
    (pour la plaque)
  • 1 pinch
    Acide ascorbique (Vitamine C)
    (réduit en poudre fine)

Allergènes

glutenarachides
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Instructions

0/5
  1. Mélange et pétrissage

    Dans le bol, mélangez la farine-de-ble, le sucre-blanc, l'acide-ascorbique et la levure-de-boulanger-fraiche émiettée. Versez l'eau-minerale tiède mélangée au jus-de-citron. Pétrissez jusqu'à ce que la pâte soit lisse, élastique et se détache des parois.

    15 min
  2. Première pousse

    Couvrez d'un linge humide. Laissez doubler de volume dans un endroit tiède. La pâte doit être gonflée et souple sous le doigt.

    60 min
  3. Façonnage

    Divisez en 4 pâtons. Étalez chaque morceau en ovale, puis roulez serré en pinçant les extrémités pour donner la forme pointue typique. Posez sur une plaque huilée.

    15 min
  4. Seconde pousse

    Laissez lever à nouveau jusqu'à ce que les pains doublent de volume. Ils doivent paraître très légers, presque fragiles.

    45 min
  5. Grignage et cuisson

    Préchauffez le four à 230°C avec un bac d'eau au fond. Incisez profondément le pain dans la longueur. Vaporisez d'eau. Enfournez jusqu'à ce que la croûte soit dorée et très fine.

    20 min

Conseils du chef

  • La buée dans le four est capitale : jetez un verre d'eau sur la plaque du bas au moment d'enfourner pour une croûte fine.
  • Ne travaillez pas trop la pâte après la première pousse pour ne pas briser les bulles d'air.

Conservation

Conservez dans un sac en papier à température ambiante. Repassez 2 minutes au four chaud pour retrouver le craquant.

4.5
18 avis
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