Recettes keto adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous traitement GLP-1, des portions riches en protéines et modérées en matières grasses peuvent être plus faciles à savourer. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Crevettes à la mangue, qui en apportent 338 g. Parcourez 338 recettes keto pauvres en sucres et riches en fibres.

Gai Yang

1 h · 419 calories

Poulet aux poivrons à la portugaise

40 min · 366 calories

Porc aux champignons à la chinoise

35 min · 365 calories

Tataki de Thon au Sésame

25 min · 407 calories

Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne

30 min · 333 calories

Fricassée de canard aux champignons

1 h 15 · 270 calories

Salade méchouia

45 min · 333 calories

Poulet aux Poivrons Façon Chinoise

30 min · 350 calories

Bulgogi de Bœuf

30 min · 364 calories

Bœuf sauté à la sauce chili et poivre du Sichuan

30 min · 438 calories

Tartare de Thon à l'Italienne

20 min · 391 calories

Ropa Vieja

3 h 20 · 538 calories

Poulet au Basilic Thaï (Pad Krapow)

25 min · 248 calories

Poisson épée grillé

21 min · 396 calories

Cá kho tộ

50 min · 279 calories

Cuisses de Grenouille à la Persillade

25 min · 383 calories

Laab Gai

25 min · 213 calories

Bœuf Sauté au Miso

25 min · 378 calories

Crevettes Gratinées à l'Italienne

25 min · 387 calories

Aiglefin aux agrumes

50 min · 352 calories

Bœuf aux légumes sautés

30 min · 327 calories

Œufs de poisson crus à la coréenne

15 min · 200 calories

Sauté de poulet au citron et à l'origan

35 min · 415 calories

Foie de Veau aux Oignons

40 min · 359 calories