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Intermédiaire
Frita pied-noire
249 kcal
23g
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Facile
Salade Juive Pied-Noire
235 kcal
3g
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Facile
Salade Kachumber
49 kcal
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Coleslaw Traditionnel Croquant
250 kcal
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Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
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Croûtons maison express
108 kcal
3g
25 min
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Peito de Frango com Pimentos
372 kcal
34g
40 min
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Salade de concombre à la crème et ciboulette
113 kcal
2g
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Houmous crémeux
254 kcal
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Oeufs à la chermoula
229 kcal
8g
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Sauté de brocolis à l'ail
147 kcal
4g
18 min
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Salade d'avocat à la grenade et au cumin
456 kcal
4g
15 min
Facile
Poulet au Basilic Thaï (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Crevettes à la mangue
303 kcal
35g
30 min
Facile
Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Bar en croûte de sel à l'espagnole
151 kcal
27g
55 min
Facile
Bulgogi de Bœuf
437 kcal
35g
30 min
Intermédiaire
Boeuf séché maison
465 kcal
45g
380 min
Facile
Câpres marinées
11 kcal
1g
20 min
Facile
Salade verte à la vinaigrette moutardée
225 kcal
1g
15 min
Facile
Sauté de Champignons à l'Italienne
182 kcal
4g
25 min
Facile
Kohlrabi mit Butter
156 kcal
4g
35 min
Facile
Scaloppine ai Funghi
470 kcal
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Facile
Bhindi Fry
330 kcal
6g
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables