Chadol Suyuk
45 min · 353 calories
Recettes keto adaptées au traitement GLP-1 en moins de 45 min
260 recettes
Avec un appétit plus petit, des repas riches en protéines et modérés en matières grasses peuvent être plus faciles à apprécier. Essaie les Brochettes de bœuf au thym et légumes (50 g de protéines) ou le Tikka de poisson au grill (31 g). Ces 260 recettes sont prêtes en moins de 45 minutes.
Poulet aux poivrons à la portugaise
40 min · 366 calories
Porc aux champignons à la chinoise
35 min · 365 calories
Tataki de Thon au Sésame
25 min · 407 calories
Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne
30 min · 333 calories
Salade méchouia
45 min · 333 calories
Poulet aux Poivrons Façon Chinoise
30 min · 350 calories
Salade de bœuf grillé à la thaïlandaise
30 min · 279 calories
Bulgogi de Bœuf
30 min · 364 calories
Bœuf sauté à la sauce chili et poivre du Sichuan
30 min · 438 calories
Tartare de Thon à l'Italienne
20 min · 391 calories
Poulet au Basilic Thaï (Pad Krapow)
25 min · 248 calories
Poisson épée grillé
21 min · 396 calories
Crevettes sautées au poivre du Sichuan
25 min · 301 calories
Cuisses de Grenouille à la Persillade
25 min · 383 calories
Laab Gai
25 min · 213 calories
Bœuf Sauté au Miso
25 min · 378 calories
Crevettes Gratinées à l'Italienne
25 min · 387 calories
Bœuf aux légumes sautés
30 min · 327 calories
Œufs de poisson crus à la coréenne
15 min · 200 calories
Brochettes de Poulet au Gochujang
25 min · 219 calories
Sauté de poulet au citron et à l'origan
35 min · 415 calories
Foie de Veau aux Oignons
40 min · 359 calories
Chips de Jamón Serrano
17 min · 89 calories