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Gai Yang

Gai Yang

Une peau laquée et craquante qui cache une chair infusée d'ail et de coriandre. L'odeur du grillage se mêle aux notes de citronnelle et de sucre caramélisé.

0
street-foodgrill
20min
Préparation
40min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

412
Calories
34g
Protéines
6g
Glucides
32g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 4 piece
    Poulet cuisse entière
    ~380 cal/par portion
    (entaillées)
  • 4 piece
    Ail
    ~4 cal/par portion
    (épluché)
  • 1 piece
    Coriandre
    (tiges et racines hachées)
  • 1 tsp
    Poivre noir grains
    ~5 cal/par portion
    (entiers)
  • 1 piece
    citronnelle
    ~4 cal/par portion
    (partie tendre ciselée)
  • 2 tbsp
    sauce poisson
    ~3 cal/par portion
  • 1 tbsp
    sauce soja
    ~2 cal/par portion
  • 1 tbsp
    sucre de palme
    ~14 cal/par portion
  • 1 pinch
    Curcuma poudre

Allergènes

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Instructions

0/4
  1. Base aromatique

    Dans un mortier, pilez l'ail, les tiges de coriandre, les grains de poivre noir et le bâton de citronnelle ciselé. Vous devez obtenir une pâte humide et très odorante.

    10 min
  2. Marinade

    Mélangez cette pâte avec la sauce poisson, la sauce soja, le sucre de palme et le curcuma. Remuez jusqu'à ce que le sucre soit totalement dissous dans le liquide.

    5 min
  3. Friction du poulet

    Entaillez les cuisses de poulet jusqu'à l'os. Massez vigoureusement la viande avec la marinade, en la faisant pénétrer sous la peau. Laissez mariner au moins 2 heures au frais.

    5 min
  4. Grillage

    Placez le poulet sur un grill à feu moyen. Retournez régulièrement pour que la peau devienne brune et croustillante sans brûler. La chair doit rester juteuse et se détacher facilement à la fourchette.

    40 min

Conseils du chef

  • Si vous n'avez pas de mortier, hachez tout très finement au couteau pour garder la texture.
  • Le secret est la cuisson lente : la graisse du poulet doit fondre et nourrir la peau jusqu'à ce qu'elle devienne cassante.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Réchauffez doucement au four pour garder le croustillant de la peau.

4.8
37 avis
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Gai Yang | FoodCraft