Recettes keto adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous traitement GLP-1, des portions riches en protéines et modérées en matières grasses peuvent être plus faciles à savourer. Essaie le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Crevettes à la mangue, qui en apportent 35 g. Parcours 304 recettes keto pauvres en sucres et riches en fibres.

Crevettes Gratinées à l'Italienne

25 min · 387 calories

Bœuf aux légumes sautés

30 min · 327 calories

Aiglefin aux agrumes

50 min · 352 calories

Chicken Korma Traditionnel

1 h · 422 calories

Œufs de poisson crus à la coréenne

15 min · 200 calories

Brochettes de Poulet au Gochujang

25 min · 219 calories

Sauté de poulet au citron et à l'origan

35 min · 415 calories

Foie de Veau aux Oignons

40 min · 359 calories

Chips de Jamón Serrano

17 min · 89 calories

Ragoût de chevreau

1 h 50 · 604 calories

Bœuf Tandoori

35 min · 486 calories

Seiche à la Plancha

25 min · 264 calories

Bar en croûte de sel à l'espagnole

55 min · 151 calories

Thon rouge grillé à la plancha

15 min · 379 calories

Filet de merlu à la meunière

18 min · 477 calories

Maquereau grillé au sel

35 min · 508 calories

Crevettes au Beurre d'Ail

25 min · 340 calories

Tofu sauté aux poivrons

35 min · 269 calories

Bœuf Teriyaki à la Poêle

25 min · 391 calories

Poisson avec sauce verte

30 min · 384 calories

Poulet à la citronnelle

35 min · 332 calories

Œufs de colin d’Alaska fermentés

20 min · 281 calories

Vinagrete de Atum

15 min · 360 calories

Porc aux poivrons

30 min · 336 calories