Retour aux recettes
Myeongran jeot

Myeongran jeot

Des poches d'œufs de poisson d'un rouge intense, à la texture granuleuse et fondante. Une attaque saline puissante équilibrée par la chaleur du piment et la profondeur de l'ail maturé.

0
traditionalfermentedseafoodspicy
20min
Préparation
0min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

291
Calories
27g
Protéines
15g
Glucides
13g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 60 g
    Sel marin gris
    (fin)
  • 3 tbsp
    gochugaru
    ~52 cal/par portion
    (en poudre)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (hachées très finement)
  • 1 tsp
    Gingembre poudre
    ~4 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Sucre blanc
    ~15 cal/par portion
  • 2 tbsp
    mirin
    ~10 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Huile de sésameoptionnel
    ~34 cal/par portion
    (pour le service)
  • 1 tbsp
    Sésame graineoptionnel
    ~23 cal/par portion
    (torréfiées)
  • 500 g
    Poches d'œufs de colin frais
    ~150 cal/par portion
    (frais)

Allergènes

sésamepoisson
Passer en mode cuisineIngrédients prêts ? Lancez le mode pas-à-pas !

Instructions

0/4
  1. Nettoyage et salage

    Rincer délicatement les poches d'œufs à l'eau froide sans percer la membrane. Les éponger soigneusement. Les rouler dans le sel marin gris dans un récipient non métallique. Les poches doivent être entièrement recouvertes.

    10 min
  2. Dégorgement

    Placer au frais pendant 24 heures. Le sel va extraire l'eau : la texture doit devenir ferme au toucher et la couleur plus translucide. Égoutter l'excédent de liquide.

    5 min
  3. Préparation de la marinade

    Dans un bol, mélanger le gochugaru, l'ail haché menu, le gingembre et le sucre. Ajouter le mirin pour lier le tout. On obtient une pâte épaisse, d'un rouge brillant qui doit napper les œufs.

    5 min
  4. Enrobage et maturation

    Enrober chaque poche d'œuf avec la pâte de piment. Ranger serré dans un bocal propre. Laisser maturer au moins 3 jours au réfrigérateur pour que les arômes pénètrent à cœur.

    0

Conseils du chef

  • Ne percez jamais la membrane des poches lors du nettoyage, sinon les œufs s'éparpillent.
  • Si le mélange est trop sec après 24h, rajoutez un trait de mirin pour obtenir une texture de pommade.
  • Servez avec un filet d'huile de sésame et des graines de sésame au dernier moment pour casser le sel.

Conservation

Se conserve 2 à 3 semaines au réfrigérateur dans un bocal en verre hermétique. Peut être congelé pour une conservation plus longue.

4.6
53 avis
Notez cette recette :