Recettes keto adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous traitement GLP-1, des portions riches en protéines et modérées en matières grasses peuvent être plus faciles à savourer. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Crevettes à la mangue, qui en apportent 338 g. Parcourez 338 recettes keto pauvres en sucres et riches en fibres.

Cangrejos de Mar

50 min · 513 calories

Chocos Grelhados

30 min · 427 calories

Chou frisé sauté à l'ail et au piment

15 min · 301 calories

Pili Pili de Poulet à la Mexicaine

40 min · 515 calories

Stir-fry de tofu et légumes croquants

35 min · 370 calories

Poulet au lait de soja

35 min · 321 calories

Poulpe à la tunisienne

1 h 40 · 452 calories

Brochettes de tofu épicé au cumin

30 min · 235 calories

Ragoût coréen au soja

55 min · 465 calories

Rinderfilet au Vin Rouge et Champignons

35 min · 489 calories

Crevettes Cajun au Beurre d'Ail

25 min · 374 calories

Mouloukhia au Bœuf

4 h 20 · 562 calories

Gambas grillées

20 min · 736 calories

Beignets de poisson thaïlandais

35 min · 317 calories

Fèves de soja sautées à l'ail et piment

18 min · 244 calories

Moules marinières

30 min · 514 calories

Arista de Porc

1 h 35 · 418 calories

Dubu Jorim

25 min · 322 calories

Salade de cacahuètes et crevettes à la thaïlandaise

25 min · 235 calories

Calamar grillé

33 min · 211 calories

Steak d'agneau aux épices du Levant

30 min · 437 calories

Poulet aux Champignons

45 min · 516 calories

Salade de poulpe à la grecque

1 h 10 · 457 calories

Crevettes froides à la chinoise

20 min · 213 calories