
Kongbiji Jjigae
Un ragoût épais et onctueux où la graine de soja broyée apporte une texture granuleuse unique. Le piquant du kimchi fermenté vient trancher avec la douceur laiteuse du soja, tandis que le porc apporte son gras réconfortant.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 250 gSoja graine entière~276 cal/par portion(trempées 12h et mixées)VeganGluten-free
- 200 gPorc poitrine~259 cal/par portion(en petits dés)Gluten-free
- 150 gkimchi~6 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 1 tbspgochugaru~17 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 tbspsauce soja coréenne~4 cal/par portionVegan
- 1 tbspHuile de sésame~34 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 pieceOignon nouveau~4 cal/par portion(émincé)VeganGluten-free
- 400 mlEau minéraleVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation du soja
Rincer les graines de soja préalablement trempées 12h. Les mixer avec 400ml d'eau minérale jusqu'à obtenir une pâte épaisse et granuleuse, sans être totalement lisse.
5 minSaisie des viandes
Dans une cocotte, chauffer l'huile de sésame. Faire dorer la poitrine de porc coupée en petits morceaux jusqu'à ce que le gras commence à fondre et devienne translucide.
8 minTorréfaction des aromates
Ajouter l'ail haché, le kimchi coupé menu et le gochugaru. Faire revenir 5 minutes. Le kimchi doit s'attendrir et l'huile doit prendre une couleur rouge brique brillante.
5 minMijotage
Verser la purée de soja et la sauce soja coréenne. Porter à frémissement doux. Couvrir et laisser cuire sans trop remuer pour ne pas casser la texture. Le ragoût doit épaissir et napper généreusement la cuillère.
15 minFinitions
Parsemer d'oignon nouveau émincé. Rectifier l'assaisonnement avec une pincée de sel si nécessaire. Servir fumant.
2 min
Conseils du chef
- •Ne mixez pas le soja trop finement, on veut garder une mâche granuleuse.
- •Si le ragoût est trop épais, détendez-le avec un peu d'eau en fin de cuisson.
- •Utilisez un kimchi bien mûr (acide) pour donner du caractère au bouillon.
Conservation
Se conserve 3 jours au frais. La texture s'épaissit au repos, rajoutez un filet d'eau au réchauffage.