Recettes adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions adaptées et riches en protéines peuvent aider à varier les repas. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Brochettes de crevettes grillées, avec 34 g. Ces 867 recettes sont pensées pour être modérées en matières grasses et peu sucrées.

Bacalhau à Minhota

1 h · 1 154 calories

Linguine aux crevettes

30 min · 659 calories

Chirashi Espagnole

35 min · 606 calories

Riz Sauvage à l'Ancienne

1 h 05 · 302 calories

Pâtes aux œufs

15 min · 533 calories

Gỏi cuốn

1 h 05 · 509 calories

Riz aux vermicelles

35 min · 529 calories

Chicorée et Haricots

40 min · 538 calories

Crevettes panées à la japonaise

35 min · 438 calories

Pan tumaca au jambon serrano

15 min · 410 calories

Pesarattu (galette de haricots mungo)

4 h 25 · 466 calories

Fideuà aux fruits de mer

45 min · 701 calories

Pasta aux légumes à la maghrébine

40 min · 598 calories

Pizza aux fruits de mer

35 min · 595 calories

Gimbap Coréen

1 h · 580 calories

Cơm gà Hội An

1 h 15 · 1 022 calories

Riz roulé

50 min · 427 calories

Takoyaki au Poulpe

35 min · 429 calories

Dosa traditionnel

35 min · 487 calories

Chè hạt sen

1 h · 320 calories

Pâtes aux haricots

1 h 05 · 568 calories

Cordon bleu maison

35 min · 706 calories

Gukbap au Bœuf et Radis

1 h 30 · 584 calories

Takikomi Gohan au Poulet et Shiitake

1 h 15 · 473 calories