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Takoyaki au Poulpe

Takoyaki au Poulpe

Des boulettes à la coque dorée et craquante qui cachent un cœur brûlant, presque liquide. La vapeur fait danser les copeaux de bonite sur la sauce brune épaisse.

0
street-foodjapaneseseafood
20min
Préparation
15min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

441
Calories
20g
Protéines
49g
Glucides
18g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 200 g
    Farine de blé
    ~175 cal/par portion
    (tamisée)
  • 2 piece
    Oeuf
    ~35 cal/par portion
    (battus)
  • 600 ml
    bouillon dashi
    ~20 cal/par portion
    (froid)
  • 1 tsp
    sauce soja
    ~1 cal/par portion
  • 200 g
    Poulpe
    ~30 cal/par portion
    (cuit, en dés)
  • 3 piece
    Ciboule
    ~3 cal/par portion
    (ciselée)
  • 20 g
    gingembre mariné
    ~1 cal/par portion
    (haché)
  • 2 tbsp
    Huile de tournesol
    ~68 cal/par portion
  • 2 tbsp
    mayonnaise japonaise
    ~51 cal/par portion
  • 5 g
    flocons de bonite
    ~4 cal/par portion
  • 4 tbsp
    Sauce Takoyaki
    ~15 cal/par portion
  • 40 g
    Tenkasu
    ~35 cal/par portion
  • 1 tsp
    Aonori
    ~4 cal/par portion

Allergènes

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Instructions

0/4
  1. Préparation de la pâte

    Mélanger la farine-de-ble avec les oeuf et incorporer le bouillon-dashi froid petit à petit. Ajouter la sauce-soja. La pâte doit être très fluide, plus liquide qu'une pâte à crêpe, pour garantir un cœur fondant.

    10 min
  2. Préparation de la garniture

    Tailler le poulpe en dés d'un centimètre. Émincer finement la ciboule et hacher le gingembre-marine. Ces éléments, ainsi que le tenkasu, doivent être prêts à être jetés rapidement dans le moule.

    15 min
  3. Cuisson et rotation

    Chauffer le moule à takoyaki, huiler généreusement chaque alvéole avec l'huile-de-tournesol. Remplir les trous de pâte, déposer un morceau de poulpe, un peu de ciboule, de gingembre et de tenkasu. Quand les bords commencent à blanchir, ramener l'excédent de pâte vers le centre et faire pivoter les boulettes de 90 degrés avec un pic. Continuer de tourner jusqu'à ce qu'elles soient parfaitement sphériques et uniformément dorées.

    15 min
  4. Finition

    Dresser les boulettes brûlantes. Napper de sauce-takoyaki et de mayonnaise-japonaise. Parsemer d'aonori et de flocons-de-bonite. La chaleur doit faire bouger les copeaux de poisson séché.

    5 min

Conseils du chef

  • Huilez généreusement le moule, même entre les trous, pour faciliter la rotation.
  • N'ayez pas peur de déborder de pâte, c'est cet excédent qu'on ramène à l'intérieur pour former une boule bien pleine.

Conservation

À consommer immédiatement. La croûte ramollit très vite au repos.

4.0
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