Μέτριο
Αρωματικό Χοιρινό με Μπαχαρικά
688 kcal
44g
70 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1023 συνταγές
Εύκολο
Tacos με Ψάρι
836 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Κάρι με Μέντα
360 kcal
37g
55 min
Μέτριο
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Μέτριο
Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι
670 kcal
38g
90 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Ρακλέτ
1433 kcal
115g
50 min
Εύκολο
Tacos με Carne Asada
755 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα
984 kcal
131g
80 min
Μέτριο
Chuletón de Buey (Σπαλομπριζόλα)
1322 kcal
94g
135 min
Εύκολο
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Κότα Γεμιστή σε Ζωμό
747 kcal
83g
190 min
Εύκολο
Croque-madame με Τυρί Comté
1082 kcal
48g
30 min
Μέτριο
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά
1190 kcal
101g
105 min
Εύκολο
Quesadillas με Λαχανικά και Τσένταρ
796 kcal
31g
35 min
Μέτριο
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι
1171 kcal
79g
75 min
Μέτριο
Σαλάτα Χταπόδι
520 kcal
37g
90 min
Εύκολο
Φακές χωριάτικες με καπνιστή πανσέτα
577 kcal
39g
60 min
Μέτριο
Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα
848 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Καβουρμάς
1986 kcal
49g
220 min
Μέτριο
Rissois με Γαρίδες
785 kcal
32g
65 min
Μέτριο
Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής
1069 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Λωρεντίνικο πιάτο
1564 kcal
95g
195 min