Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1023 συνταγές
Μέτριο
Arroz de Marisco: Πορτογαλικό Ρύζι με Θαλασσινά
875 kcal
74g
60 min
Μέτριο
Τσιπούρα σε Κρούστα Αλατιού
1070 kcal
66g
50 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Ορλόφ
866 kcal
76g
115 min
Μέτριο
Σούπα με Wonton
402 kcal
34g
75 min
Μέτριο
Ρύζι φούρνου
1241 kcal
61g
90 min
Μέτριο
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Μέτριο
Μοσχαράκι αλά Παριζιέν
670 kcal
45g
145 min
Δύσκολο
Bánh chưng
1928 kcal
78g
660 min
Εύκολο
Κουλούρι και Τυριά
713 kcal
44g
20 min
Μέτριο
Pulled Pork μαγειρεμένο αργά
732 kcal
47g
380 min
Εύκολο
Espetada Μαδέρας: Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Δάφνη
584 kcal
53g
35 min
Μέτριο
Bánh canh με χοιρινό και γαρίδες
1161 kcal
70g
110 min
Μέτριο
Bún sườn
1085 kcal
48g
110 min
Μέτριο
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
597 kcal
97g
25 min
Εύκολο
Αυθεντικό Κοτόπουλο Jerk από την Τζαμάικα
570 kcal
36g
65 min
Εύκολο
Ισπανικό Burger
854 kcal
55g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Πιπεράντ (Piperade) με Χαμόν Μπαγιόν
540 kcal
38g
65 min
Εύκολο
Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt
1023 kcal
51g
25 min
Μέτριο
Estofado de Ternera: Ισπανικό Μοσχαράκι Κοκκινιστό
756 kcal
46g
150 min
Εύκολο
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Μέτριο
Πίτα Κοτόπουλου
698 kcal
38g
75 min
Εύκολο
Κάρυ με Ρεβίθια
791 kcal
30g
40 min
Μέτριο
Ροστ μπιφτέκι και πουτίγκα Yorkshire
1025 kcal
68g
80 min