κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

1020 συνταγές

Fideuà με Θαλασσινά
Μέτριο

Fideuà με Θαλασσινά

727 kcal
51g
45 min
Κοτόπουλο Ταντούρι
Εύκολο

Κοτόπουλο Ταντούρι

541 kcal
36g
45 min
Ψάρι σε Φύλλο
Εύκολο

Ψάρι σε Φύλλο

832 kcal
111g
40 min
Μακαρονάδα με Λουκάνικο
Εύκολο

Μακαρονάδα με Λουκάνικο

978 kcal
36g
35 min
Curry Udon (Κάρι Udon)
Εύκολο

Curry Udon (Κάρι Udon)

623 kcal
31g
35 min
Σάντουιτς με Pulled Chicken
Εύκολο

Σάντουιτς με Pulled Chicken

927 kcal
45g
80 min
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι
Μέτριο

Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι

210 kcal
31g
33 min
Λιγκουίνι με Γαρίδες
Μέτριο

Λιγκουίνι με Γαρίδες

655 kcal
42g
30 min
Μοσχαράκι Gonggalbi
Μέτριο

Μοσχαράκι Gonggalbi

647 kcal
71g
120 min
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας

831 kcal
31g
45 min
Κοτόπουλο με Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κοτόπουλο με Γάλα Καρύδας

490 kcal
35g
35 min
Μοσχαρίσιο Suya: Το θρυλικό street food της Νιγηρίας
Μέτριο

Μοσχαρίσιο Suya: Το θρυλικό street food της Νιγηρίας

709 kcal
42g
50 min
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
Μέτριο

Shaking Beef (Bò lúc lắc)

452 kcal
34g
30 min
Κοτόπουλο Teriyaki
Εύκολο

Κοτόπουλο Teriyaki

330 kcal
36g
30 min
Shumai με χοιρινό και γαρίδες
Μέτριο

Shumai με χοιρινό και γαρίδες

762 kcal
50g
50 min
Φραγκόκοτα με Δαμάσκηνα
Μέτριο

Φραγκόκοτα με Δαμάσκηνα

844 kcal
70g
70 min
Fischbrötchen με Ρέγγα
Εύκολο

Fischbrötchen με Ρέγγα

891 kcal
82g
20 min
Κοκτέιλ Γαρίδας
Εύκολο

Κοκτέιλ Γαρίδας

513 kcal
35g
20 min
Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι
Μέτριο

Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι

1171 kcal
79g
75 min
Cañas de Pimiento
Μέτριο

Cañas de Pimiento

650 kcal
35g
75 min
Γαλλική Ψαρόσουπα με Μπακαλιάρο
Μέτριο

Γαλλική Ψαρόσουπα με Μπακαλιάρο

367 kcal
42g
50 min
Μοσχαρίσιο Σνίτσελ
Μέτριο

Μοσχαρίσιο Σνίτσελ

671 kcal
42g
30 min
Goya Champuru
Εύκολο

Goya Champuru

819 kcal
41g
35 min
Tacos al Pastor
Μέτριο

Tacos al Pastor

1175 kcal
43g
50 min

Εξερεύνησε επίσης