Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
147 συνταγές
Εύκολο
Chadolbaki (Μοσχαρίσιο Στήθος σε Λεπτές Φέτες)
745 kcal
82g
20 min
Μέτριο
Κορεάτικο Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Μέτριο
Bingsu με Γάλα και Φράουλες
614 kcal
25g
80 min
Μέτριο
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
233 kcal
27g
50 min
Μέτριο
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Εύκολο
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)
454 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Κορεατική Χοιρινή Μπριζόλα (Donkasu)
1138 kcal
71g
35 min
Μέτριο
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Εύκολο
Myeolchi-bokkeum (Καραμελωμένες Αποξηραμένες Αντζούγιες)
269 kcal
12g
15 min
Μέτριο
Tangsuyuk
706 kcal
29g
60 min
Μέτριο
Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare
580 kcal
40g
25 min
Εύκολο
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
323 kcal
22g
25 min
Μέτριο
Jokbal: Μελένια Χοιρινά Ποδαράκια
624 kcal
39g
275 min
Εύκολο
Κορεάτικη Τάρτα Γλυκοπατάτας
451 kcal
7g
70 min
Εύκολο
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Μέτριο
Κορεάτικο Ταρτάρ Μοσχαριού (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Μέτριο
Chonggak-kimchi (Κίμτσι με ραπανάκια)
261 kcal
12g
55 min
Εύκολο
Gamja-jorim (Κορεάτικες πατάτες γιαχνί)
270 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Tteokguk με Μοσχάρι
873 kcal
35g
70 min
Μέτριο
Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα
848 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Κορεατικό Τηγανητό Κοτόπουλο (Yangnyeom Chicken)
1029 kcal
41g
50 min
Εύκολο
Gyeran Bbang με Ζαμπόν και Τυρί
552 kcal
23g
40 min
← Προηγούμενο
6 / 7
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(133)
kosher κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(100)
low carb κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(99)
halal κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(92)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(92)
pescatarian κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(71)
χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(60)
keto κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(52)
κατά της υπέρτασης κορεάτικες Πλήρη γεύματα
(42)
κατά της υπέρτασης κορεάτικες Κρέας και ψάρι
(41)
vegan κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(41)
χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
(30)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη κορεάτικες Συνταγές
καρδιαγγειακά κορεάτικες Συνταγές
κατά της χοληστερόλης κορεάτικες Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια κορεάτικες Συνταγές
αντιφλεγμονώδεις κορεάτικες Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα