Εύκολο
Juk με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
417 kcal
17g
85 min
κατά της υπέρτασης ελαφριές Συνταγές
1289 συνταγές
Μέτριο
Δολμαδάκια Γιαλαντζί
485 kcal
7g
95 min
Μέτριο
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
492 kcal
33g
45 min
Εύκολο
Πικάντικο Ραπανάκι Τουρσί με Πάστα Τσίλι
98 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ
486 kcal
37g
40 min
Εύκολο
Μεξικάνικη Πουτίγκα Καλαμποκιού
363 kcal
9g
60 min
Εύκολο
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Ντιπ Γιαουρτιού με Σχοινόπρασο
175 kcal
3g
10 min
Εύκολο
Μουχαλεμπί
299 kcal
9g
25 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο
208 kcal
2g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σαλέπι
371 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Τσάι Karak
233 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Ντολμαδάκια Γιαλαντζί με Μυρωδικά και Λεμόνι
471 kcal
6g
95 min
Μέτριο
Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)
130 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Kebda Mchermla: Μοσχομυριστό Συκώτι με Πικάντικη Σάλτσα
331 kcal
27g
30 min
Μέτριο
Μύδια Γεμιστά με Αρωματικό Ρύζι
446 kcal
31g
65 min
Μέτριο
Matcha Namagashi
336 kcal
7g
55 min
Μέτριο
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα με Πράσινη Παπάγια (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min