κατά της υπέρτασης ελαφριές Συνταγές

1289 συνταγές

Mực xào (Βιετναμέζικο καλαμάρι σοτέ με ανανά και σέλερι)
Μέτριο

Mực xào (Βιετναμέζικο καλαμάρι σοτέ με ανανά και σέλερι)

263 kcal
24g
30 min
Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake
Εύκολο

Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake

467 kcal
34g
30 min
Παραδοσιακή Σάλτσα Μέντας
Εύκολο

Παραδοσιακή Σάλτσα Μέντας

23 kcal
0g
10 min
Σαλάτα Edamame με Σουσάμι και Τζίντζερ
Εύκολο

Σαλάτα Edamame με Σουσάμι και Τζίντζερ

263 kcal
17g
20 min
Σαλάτα Καπρέζε
Εύκολο

Σαλάτα Καπρέζε

290 kcal
12g
15 min
Methi Daal
Εύκολο

Methi Daal

334 kcal
16g
55 min
Βιετναμέζικες Πίκλες Φρέσκιας Πιπεριάς
Εύκολο

Βιετναμέζικες Πίκλες Φρέσκιας Πιπεριάς

200 kcal
3g
20 min
Soba με Θαλασσινά
Μέτριο

Soba με Θαλασσινά

427 kcal
28g
35 min
Στρούντελ Μήλου
Μέτριο

Στρούντελ Μήλου

374 kcal
4g
65 min
Βασίλισσα των πουτίγκων
Μέτριο

Βασίλισσα των πουτίγκων

444 kcal
12g
65 min
Yaki Niku
Εύκολο

Yaki Niku

316 kcal
24g
20 min
Χτένια με Βελούδινη Κρέμα
Μέτριο

Χτένια με Βελούδινη Κρέμα

337 kcal
28g
25 min
Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι
Εύκολο

Saengchae: Κορεάτικη Σαλάτα με Ραπάνι

139 kcal
3g
17 min
Κούλφι με Καρδάμωμο και Φιστίκι Αιγίνης
Μέτριο

Κούλφι με Καρδάμωμο και Φιστίκι Αιγίνης

321 kcal
11g
75 min
Πουτίγκα Σοκολάτας
Εύκολο

Πουτίγκα Σοκολάτας

324 kcal
9g
25 min
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
Μέτριο

Σπιτικά Poppadom με Κύμινο

448 kcal
17g
30 min
Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου
Εύκολο

Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου

382 kcal
35g
32 min
Bánh Bông Lan (Βιετναμέζικο Αφράτο Παντεσπάνι)
Μέτριο

Bánh Bông Lan (Βιετναμέζικο Αφράτο Παντεσπάνι)

210 kcal
6g
70 min
Pesto alla Trapanese
Εύκολο

Pesto alla Trapanese

390 kcal
7g
25 min
Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)
Εύκολο

Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)

63 kcal
1g
25 min
Ντιπ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
Εύκολο

Ντιπ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια

228 kcal
8g
60 min
Κινέζικη Πουτίγκα Μάνγκο
Εύκολο

Κινέζικη Πουτίγκα Μάνγκο

278 kcal
4g
35 min
Hijiki no Nimono
Εύκολο

Hijiki no Nimono

170 kcal
9g
35 min
Banderillas
Εύκολο

Banderillas

170 kcal
7g
15 min

Εξερεύνησε επίσης