
Στρούντελ Μήλου
Φύλλο λεπτό σαν τσιγαρόχαρτο που θρυμματίζεται σε κάθε μπουκιά, αποκαλύπτοντας μια τρυφερή, μελωμένη γέμιση από μήλα. Το άρωμα της κανέλας και του καμένου βουτύρου πλημμυρίζει την κουζίνα μόλις βγει από το φούρνο.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 3.3 pieceΦύλλο κρούστας~55 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα φύλλα κρούστας)Vegan
- 2.7 pieceΜήλο Gala~62 cal/ανά μερίδα(κομμένα σε πολύ λεπτές φέτες)VeganGluten-free
- 66.7 gΑνάλατο βούτυρο~125 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)Gluten-free
- 40 gΚαστανή ζάχαρη~39 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 33.3 gΣταφίδα~27 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1.3 tspΚανέλα σε σκόνη~8 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 26.7 gΓαλέτα~24 cal/ανά μερίδα(καβουρδισμένη σε βούτυρο)Vegan
- 20 gΦουντούκι~32 cal/ανά μερίδα(θρυμματισμένα)VeganGluten-free
- 0.3 pieceΛεμόνι~2 cal/ανά μερίδα(στυμμένος χυμός)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/6Προετοιμασία των μήλων
Καθαρίζουμε τα μήλα Gala, αφαιρούμε τα κουκούτσια και τα κόβουμε σε πολύ λεπτές φέτες. Ραντίζουμε αμέσως με χυμό λεμονιού για να μη μαυρίσουν. Οι φέτες πρέπει να είναι σχεδόν διάφανες.
10 λεπΗ γέμιση
Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατεύουμε τα μήλα με την καστανή ζάχαρη, την κανέλα, τις σταφίδες και τα θρυμματισμένα φουντούκια. Αφήνουμε το μείγμα να ξεκουραστεί για λίγο ώστε να δέσουν οι γεύσεις και τα αρώματα.
5 λεπΚαβούρδισμα της γαλέτας
Λιώνουμε 30 γρ. βούτυρο σε ένα τηγάνι. Ρίχνουμε τη γαλέτα και ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι να πάρει ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα και να μοσχομυρίσει φρυγανισμένο ψωμί. Αυτή η στρώση θα απορροφήσει όλους τους χυμούς των φρούτων.
5 λεπΣτήσιμο του στρούντελ
Απλώνουμε ένα φύλλο κρούστας πάνω σε μια καθαρή υφασμάτινη πετσέτα. Το αλείφουμε καλά με λιωμένο βούτυρο. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία με άλλα 4 φύλλα, βουτυρώνοντας το καθένα ξεχωριστά μέχρι να έχουμε μια στιβαρή βάση.
10 λεπΤύλιγμα σε ρολό
Απλώνουμε τη γαλέτα στο ένα τρίτο της επιφάνειας των φύλλων και από πάνω τοποθετούμε τη γέμιση των φρούτων. Τυλίγουμε σφιχτά σε ρολό, χρησιμοποιώντας την πετσέτα για υποστήριξη. Γυρίζουμε τις άκρες προς τα μέσα για να σφραγίσουμε τη γέμιση.
5 λεπΨήσιμο
Τοποθετούμε το στρούντελ σε ένα ταψί, με τη μεριά της ένωσης προς τα κάτω. Αλείφουμε όλη την επιφάνεια με βούτυρο. Ψήνουμε στους 180°C για περίπου 40 λεπτά, μέχρι η κρούστα να γίνει σκούρα χρυσή και απόλυτα τραγανή.
40 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην τσιγκουνευτείτε το βούτυρο ανάμεσα στα φύλλα· είναι το μυστικό για να γίνουν έξτρα τραγανά και να θρυμματίζονται σε κάθε μπουκιά.
- •Περιμένετε τουλάχιστον 15 λεπτά πριν το κόψετε σε κομμάτια, αλλιώς η γέμιση θα είναι πολύ ρευστή και θα χυθεί έξω.
- •Αν τα μήλα σας φαίνονται πολύ ζουμερά, αυξήστε ελαφρώς την ποσότητα της γαλέτας για να σιγουρέψετε ότι το φύλλο θα παραμείνει στεγνό και τραγανό.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 2 ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου, σκεπασμένο με μια καθαρή πετσέτα. Για να επαναφέρετε την τραγανότητα, ζεστάνετέ το για 5 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο.