vegan Συνταγές

Απόλαυσε vegan πιάτα που συνδυάζουν γεύση και δημιουργικότητα. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης ή τη Σαλάτα από φρέσκα βότανα με ρόδι. Θα βρεις επίσης Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι για να ποικίλεις τις απολαύσεις.

Μέτριο

Kuzu Mochi

308 kcal

5g

30 min

Εύκολο

Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

323 kcal

22g

25 min

Μέτριο

Vada Pav

678 kcal

24g

60 min

Εύκολο

Φαλάφελ στον φούρνο

614 kcal

27g

45 min

Εύκολο

Ψητή Κολοκύθα με Σκόρδο και Θυμάρι

167 kcal

3g

50 min

Μέτριο

Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)

208 kcal

5g

45 min

Εύκολο

Cheongyang Gochujang

108 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Ρύζι με Φρέσκο Δυόσμο

359 kcal

6g

30 min

Μέτριο

Μαρμελάδα Πορτοκάλι με Κανέλα

474 kcal

1g

90 min

Μέτριο

Τάρτα με Σταφύλια

662 kcal

9g

70 min

Εύκολο

Κινέζικο Ψητό Τόφου με Τραγανή Κρούστα

344 kcal

21g

35 min

Εύκολο

Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)

102 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Εύκολο

Ισπανική Τοματόσουπα με Ψωμί (Sopa de Tomate)

312 kcal

6g

50 min

Μέτριο

Patpat (Τάρτα με Κόκκινα Φασόλια)

409 kcal

12g

80 min

Εύκολο

Τηγανητό Ρύζι με Καρύδια

560 kcal

10g

35 min

Εύκολο

Φρέσκια Salsa Ντομάτας

92 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Σπιτικό Takuan

111 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Πατάτες με Σάλτσα Chermoula

318 kcal

5g

40 min

Μέτριο

Mysore Pak

698 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Καπνιστή Μπαμπά Γκανούς

285 kcal

6g

60 min

Εύκολο

Τόφου με Τσίλι και Ταϊλανδέζικο Βασιλικό

235 kcal

17g

30 min

Εύκολο

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Εύκολο

Τάρτα με Δαμάσκηνα Quetsche

370 kcal

5g

55 min