vegan Συνταγές

Απόλαυσε vegan πιάτα που συνδυάζουν γεύση και δημιουργικότητα. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης ή τη Σαλάτα από φρέσκα βότανα με ρόδι. Θα βρεις επίσης Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι για να ποικίλεις τις απολαύσεις.

Εύκολο

Kitchari με Moong Dal

354 kcal

10g

50 min

Μέτριο

Kothimbir Vadi

453 kcal

12g

60 min

Εύκολο

Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal

332 kcal

19g

40 min

Εύκολο

Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ

331 kcal

19g

40 min

Εύκολο

Ινδικό Νταλ με Κόκκινες Φακές, Ghee και Αρωματικά Μπαχαρικά

330 kcal

19g

35 min

Εύκολο

Masala Papad

210 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)

322 kcal

19g

50 min

Εύκολο

Methi Aloo

204 kcal

4g

40 min

Εύκολο

Methi Daal

334 kcal

16g

55 min

Εύκολο

Nankhatai

547 kcal

8g

45 min

Εύκολο

Πακόρα Λαχανικών

417 kcal

16g

35 min

Εύκολο

Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)

401 kcal

24g

25 min

Εύκολο

Paneer Pakora: Ινδικές Τραγανές Μπουκιές Τυριού

497 kcal

25g

30 min

Μέτριο

Pani Puri

552 kcal

21g

75 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Paratha με Βούτυρο Ghee

443 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Πέσαρατου (Pesarattu): Τραγανές Κρέπες από Πράσινα Φασόλια Mung

471 kcal

20g

265 min

Εύκολο

Pineapple Kesari (Ινδικό Γλύκισμα με Ανανά)

601 kcal

6g

40 min

Μέτριο

Σπιτικά Poppadom με Κύμινο

448 kcal

17g

30 min

Μέτριο

Puliyodarai

666 kcal

13g

40 min

Μέτριο

Puran Poli

856 kcal

20g

90 min

Μέτριο

Puri

389 kcal

7g

35 min

Εύκολο

Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα

166 kcal

5g

45 min

Εύκολο

Rava Kesari

665 kcal

7g

30 min

Μέτριο

Ρότι με Σπανάκι

542 kcal

12g

35 min