Βιετναμέζικες συνταγές πλούσιες σε πρωτεΐνη

Οι βιετναμέζικες συνταγές είναι ιδανικές για τους λάτρεις των πρωτεϊνών. Δοκίμασε το Bò lá lốt (458 kcal) ή το Bánh bao με χοιρινό και μανιτάρια (1018 kcal). Κάθε πιάτο συνδυάζει γεύσεις και θρεπτικά συστατικά για ένα νόστιμο και θρεπτικό γεύμα.

Cá lóc nướng (Ψάρι στη σχάρα με λεμονόχορτο)

45 min · 54 g πρωτεϊνών

Cháo cá (Βιετναμέζικη σούπα με ρύζι και ψάρι)

1 h 10 min · 36 g πρωτεϊνών

Βιετναμέζικο φοντί μοσχαριού με ξίδι

55 min · 45 g πρωτεϊνών

Κοτόπουλο με ρύζι από το Χόι Αν

1 h 15 min · 107 g πρωτεϊνών

Chả giả cầy

1 h 20 min · 42 g πρωτεϊνών

Βιετναμέζικη σούπα με noodles και πάστα ψαριού

1 h 45 min · 42 g πρωτεϊνών

Ταϊλανδέζικο hot pot

1 h 10 min · 63 g πρωτεϊνών

Ψάρι με άνηθο και κουρκουμά

55 min · 43 g πρωτεϊνών

Βιετναμέζικη σούπα με noodles και καβούρι

1 h 15 min · 54 g πρωτεϊνών

Κοτόπουλο σιγομαγειρεμένο με τζίντζερ

50 min · 37 g πρωτεϊνών

Τραγανό τηγανητό κοτόπουλο

35 min · 38 g πρωτεϊνών

Βιετναμέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Χοιρινό

50 min · 39 g πρωτεϊνών

Τραγανό κοτόπουλο Βιετνάμ με ζεματιστό λάδι (Gà xối mỡ)

1 h 5 min · 36 g πρωτεϊνών

Βιετναμέζικο σάντουιτς με κεφτεδάκια

1 h 5 min · 32 g πρωτεϊνών

Ψάρι με άνηθο και κουρκουμά

55 min · 35 g πρωτεϊνών

Cơm hến (Βιετναμέζικο ρύζι με αχιβάδες)

1 h · 53 g πρωτεϊνών

Bánh hỏi με τραγανή πανσέτα

1 h 40 min · 41 g πρωτεϊνών

Φρέσκα ρολάκια με χοιρινό

1 h 5 min · 31 g πρωτεϊνών

Βιετναμέζικο καραμελωμένο χοιρινό (thịt kho)

2 h 50 min · 43 g πρωτεϊνών

Βιετναμέζικα ρολάκια με χοιρινό και noodles ρυζιού

1 h 15 min · 35 g πρωτεϊνών