πλούσιες σε πρωτεΐνη ινδικές Συνταγές

48 συνταγές

Απόλαυσε νόστιμα και πλούσια σε πρωτεΐνες ινδικά πιάτα. Το Dum Paneer στον ατμό και το Poulet Tikka Masala είναι απαραίτητα. Με 47 συνταγές, έχεις αρκετές επιλογές για να ικανοποιήσεις όλες τις επιθυμίες.

Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)
Μέτριο

Κοτόπουλο Πακόρα (Chicken Pakora)

550 kcal
35g
35 min
Murgh Methi
Μέτριο

Murgh Methi

354 kcal
35g
50 min
Κοτόπουλο Methi
Μέτριο

Κοτόπουλο Methi

452 kcal
31g
90 min
Μασάλα ψάρι τηγανητό
Εύκολο

Μασάλα ψάρι τηγανητό

408 kcal
30g
25 min
Paneer Pasanda
Μέτριο

Paneer Pasanda

670 kcal
32g
70 min
Χορτοφαγικό Biryani με Paneer
Μέτριο

Χορτοφαγικό Biryani με Paneer

1187 kcal
36g
75 min
Μπιριάνι με Γαλοπούλα
Μέτριο

Μπιριάνι με Γαλοπούλα

1304 kcal
59g
80 min
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
Εύκολο

Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι

407 kcal
30g
30 min
Παραδοσιακό Biryani με Αρνάκι
Μέτριο

Παραδοσιακό Biryani με Αρνάκι

1729 kcal
68g
130 min
Κοτόπουλο Κάρι με Μέντα
Μέτριο

Κοτόπουλο Κάρι με Μέντα

360 kcal
37g
55 min
Dum Paneer
Μέτριο

Dum Paneer

596 kcal
33g
70 min
Κοτόπουλο τσίλι
Μέτριο

Κοτόπουλο τσίλι

616 kcal
30g
35 min
Μπιριάνι με Ψάρι
Μέτριο

Μπιριάνι με Ψάρι

970 kcal
44g
75 min
Παραδοσιακό Χορτοφαγικό Thali
Μέτριο

Παραδοσιακό Χορτοφαγικό Thali

1012 kcal
35g
75 min
Χοιρινό Βινταλού (Pork Vindaloo)
Μέτριο

Χοιρινό Βινταλού (Pork Vindaloo)

721 kcal
43g
110 min
Kadai Murg
Μέτριο

Kadai Murg

459 kcal
31g
60 min
Chole Bhature
Μέτριο

Chole Bhature

1221 kcal
37g
100 min
Μπιριάνι με Καβούρι
Μέτριο

Μπιριάνι με Καβούρι

801 kcal
41g
75 min
Παραδοσιακό Μπιριάνι με Αρνάκι
Μέτριο

Παραδοσιακό Μπιριάνι με Αρνάκι

1520 kcal
63g
100 min
Biriani με Πάπια
Μέτριο

Biriani με Πάπια

1361 kcal
73g
110 min
Αρνάκι Rogan Josh
Μέτριο

Αρνάκι Rogan Josh

783 kcal
48g
110 min
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
Μέτριο

Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας

492 kcal
33g
45 min
Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)
Μέτριο

Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)

1339 kcal
53g
90 min
Ινδικό Τηγανητό Αρνί (Mutton Fry)
Μέτριο

Ινδικό Τηγανητό Αρνί (Mutton Fry)

994 kcal
87g
100 min

Εξερεύνησε επίσης