pescatarian Συνταγές

Οι συνταγές πεντακαθαρισμένων είναι ποικιλόμορφες και νόστιμες. Ήξερες ότι μπορείς να ετοιμάσεις μια ελαφριά Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα στα 479 kcal; Άλλες λιχουδιές όπως η Πίτα Φύλλου με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) θα σε ενθουσιάσουν επίσης.

Εύκολο

Μπισκοτόγλυκο με κρέμα καφέ

537 kcal

14g

40 min

Εύκολο

Ssal-bap (Κορεάτικο Λευκό Ρύζι)

710 kcal

20g

55 min

Μέτριο

Σκορσονέρα αλά κρεμ

315 kcal

7g

60 min

Μέτριο

Εκλέρ Σοκολάτας

772 kcal

20g

85 min

Εύκολο

Αλατισμένα Φιστίκια Ψημένα στο Φούρνο

623 kcal

23g

20 min

Μέτριο

Ταρτούφια Ριζιού

899 kcal

27g

75 min

Εύκολο

Σέλερι στο Γουόκ με Σκόρδο και Πιπέρι Σετσουάν

111 kcal

1g

20 min

Εύκολο

Αυθεντικά Ζυμαρικά με Πέστο Βασιλικού

897 kcal

23g

25 min

Μέτριο

Σιροπιαστά με Φιστίκι και Μέλι

579 kcal

10g

75 min

Μέτριο

Mysore Pak

698 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Ζυμαρικά του Διαβόλου

599 kcal

19g

35 min

Εύκολο

Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας

831 kcal

31g

45 min

Εύκολο

Αλμυρό Ριζότο Budino με Παρμεζάνα

581 kcal

23g

60 min

Μέτριο

Puri

389 kcal

7g

35 min

Μέτριο

Tofu Satay με Σάλτσα Φυστικιού

510 kcal

23g

35 min

Εύκολο

Αμερικάνικο Τηγανητό Γατόψαρο

724 kcal

27g

35 min

Μέτριο

Χωνάκια με Τσάι Γάλακτος

352 kcal

10g

60 min

Μέτριο

Νταλ Μπουχάρα (Daal Bukhara)

513 kcal

18g

200 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Ραγού Λαχανικών

512 kcal

17g

70 min

Εύκολο

Peras al vino (Αχλάδια σε κόκκινο κρασί)

436 kcal

3g

60 min

Μέτριο

Bánh tươi με Πάνταν και Καρύδα

616 kcal

6g

60 min

Εύκολο

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

104 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Σπανάκι και Παρμεζάνα

561 kcal

21g

30 min

Μέτριο

Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)

337 kcal

29g

45 min