pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1280 συνταγές

Χορτοφαγικές Enchiladas με Κόκκινα Φασόλια
Εύκολο

Χορτοφαγικές Enchiladas με Κόκκινα Φασόλια

884 kcal
36g
50 min
Huevos Rancheros
Εύκολο

Huevos Rancheros

897 kcal
41g
35 min
Pescado Frito
Εύκολο

Pescado Frito

1588 kcal
142g
30 min
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
Εύκολο

Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο

597 kcal
36g
30 min
Κουκιά με Ταχίνι
Εύκολο

Κουκιά με Ταχίνι

489 kcal
28g
30 min
Μπάμιες με Ντομάτα
Εύκολο

Μπάμιες με Ντομάτα

208 kcal
5g
50 min
Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής
Εύκολο

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

290 kcal
28g
28 min
Αιγυπτιακό Κουσάρι
Μέτριο

Αιγυπτιακό Κουσάρι

851 kcal
32g
65 min
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
Εύκολο

Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες

884 kcal
33g
20 min
Ταμπουλέ με Φακές
Εύκολο

Ταμπουλέ με Φακές

419 kcal
17g
45 min
Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)
Εύκολο

Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)

793 kcal
37g
60 min
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
Εύκολο

Φακές με Άρωμα Κυμίνου

312 kcal
17g
45 min
Κρέμα Σιμιγδαλιού με Γάλα
Εύκολο

Κρέμα Σιμιγδαλιού με Γάλα

536 kcal
15g
25 min
Brik με Αυγό
Εύκολο

Brik με Αυγό

378 kcal
22g
20 min
Τάκος με Σεβίτσε Βακαλάου
Μέτριο

Τάκος με Σεβίτσε Βακαλάου

909 kcal
41g
25 min
Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ
Εύκολο

Ογκρατέν Λαχανικών με Τσένταρ

512 kcal
23g
50 min
Αυθεντικό New York Cheesecake
Μέτριο

Αυθεντικό New York Cheesecake

767 kcal
13g
90 min
Παραδοσιακά Ντόνατς με Κρούστα
Μέτριο

Παραδοσιακά Ντόνατς με Κρούστα

805 kcal
8g
35 min
Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες
Εύκολο

Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες

1239 kcal
27g
20 min
Σολομός της Αρκτικής με Beurre Blanc
Μέτριο

Σολομός της Αρκτικής με Beurre Blanc

802 kcal
70g
30 min
Τάρτα με Λαχανικά της Αγοράς
Εύκολο

Τάρτα με Λαχανικά της Αγοράς

662 kcal
20g
70 min
Gemüseauflauf
Εύκολο

Gemüseauflauf

529 kcal
24g
70 min
Πορτογαλικό Κέικ Κάστανου
Μέτριο

Πορτογαλικό Κέικ Κάστανου

523 kcal
9g
100 min
Σολομός με Άνηθο
Εύκολο

Σολομός με Άνηθο

388 kcal
34g
30 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης