κατά της οστεοπόρωσης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

1079 συνταγές

Tacos de Terres: Με Μοσχάρι και Ξεροψημένες Πατάτες
Εύκολο

Tacos de Terres: Με Μοσχάρι και Ξεροψημένες Πατάτες

907 kcal
48g
40 min
Ramen Burger με Μοσχάρι και Σόγια
Μέτριο

Ramen Burger με Μοσχάρι και Σόγια

1049 kcal
54g
35 min
Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι
Εύκολο

Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι

776 kcal
46g
35 min
Αυθεντικό BLT
Εύκολο

Αυθεντικό BLT

895 kcal
31g
20 min
Κόκκινα φασόλια με ρύζι
Εύκολο

Κόκκινα φασόλια με ρύζι

1071 kcal
47g
110 min
Bamee Moo Daeng (Noodles με Κόκκινο Ψητό Χοιρινό)
Μέτριο

Bamee Moo Daeng (Noodles με Κόκκινο Ψητό Χοιρινό)

943 kcal
47g
65 min
Πασχαλινή Κρεατόπιτα (Pâté Berrichon)
Μέτριο

Πασχαλινή Κρεατόπιτα (Pâté Berrichon)

717 kcal
33g
90 min
Παραδοσιακά Χινκάλι
Μέτριο

Παραδοσιακά Χινκάλι

806 kcal
41g
60 min
Μεξικάνικα Tamales με Χοιρινό και Τσίλι
Δύσκολο

Μεξικάνικα Tamales με Χοιρινό και Τσίλι

1517 kcal
74g
180 min
Ροστό Μοσχαρίσιο
Μέτριο

Ροστό Μοσχαρίσιο

501 kcal
38g
130 min
Πράσινες Εντσιλάδας
Μέτριο

Πράσινες Εντσιλάδας

878 kcal
51g
60 min
Κοτόπιτα με Μανιτάρια και Τραγανή Σφολιάτα
Μέτριο

Κοτόπιτα με Μανιτάρια και Τραγανή Σφολιάτα

660 kcal
41g
70 min
Κουβανικό Σάντουιτς
Εύκολο

Κουβανικό Σάντουιτς

1227 kcal
86g
25 min
Carne Asada στη Σχάρα
Μέτριο

Carne Asada στη Σχάρα

611 kcal
46g
30 min
Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά
Εύκολο

Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά

516 kcal
55g
30 min
Tacos με Κοτόπουλο και Πιπεριές Jalapeño
Εύκολο

Tacos με Κοτόπουλο και Πιπεριές Jalapeño

769 kcal
42g
35 min
Πίτα Σαβοΐας με Πατάτες και Τυρί Reblochon
Μέτριο

Πίτα Σαβοΐας με Πατάτες και Τυρί Reblochon

899 kcal
31g
80 min
Rissois με Γαρίδες
Μέτριο

Rissois με Γαρίδες

785 kcal
32g
65 min
Τούρκικα Μαντί με Μοσχάρι και Γιαούρτι Σκορδάτο
Δύσκολο

Τούρκικα Μαντί με Μοσχάρι και Γιαούρτι Σκορδάτο

816 kcal
36g
75 min
Μπουκιές Κοτόπουλου με Σουσάμι
Μέτριο

Μπουκιές Κοτόπουλου με Σουσάμι

554 kcal
32g
35 min
Παραδοσιακό Shoyu Ramen
Μέτριο

Παραδοσιακό Shoyu Ramen

1767 kcal
45g
150 min
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
Εύκολο

Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά

541 kcal
39g
75 min
Παραδοσιακοί Κεφτέδες
Εύκολο

Παραδοσιακοί Κεφτέδες

693 kcal
38g
35 min

Εξερεύνησε επίσης