Μέτριο
Γαρίδες με Πιπέρι
265 kcal
31g
25 min
κατά της οστεοπόρωσης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1079 συνταγές
Μέτριο
Λωρεντίνικο πιάτο
1564 kcal
95g
195 min
Μέτριο
Γαλλική Κρεμμυδόσουπα Γκρατινέ
931 kcal
31g
80 min
Μέτριο
Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο
531 kcal
31g
65 min
Εύκολο
Σαλάτα Νισουάζ
517 kcal
31g
40 min
Εύκολο
Φακές χωριάτικες με καπνιστή πανσέτα
577 kcal
39g
60 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πάπρικα
754 kcal
58g
65 min
Εύκολο
Tacos με Ψάρι
836 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Εντσιλάδας με Τυρί
973 kcal
34g
40 min
Μέτριο
Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού
551 kcal
38g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα με Χοιρινό Katsu
972 kcal
48g
40 min
Μέτριο
Ινδικό Τηγανητό Αρνί (Mutton Fry)
994 kcal
87g
100 min
Μέτριο
Pierogi Ruskie
1082 kcal
36g
75 min
Μέτριο
Ψητό Καπόνι με Βούτυρο και Μυρωδικά
484 kcal
31g
205 min
Μέτριο
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Μέτριο
Sopes με Ψάρι
900 kcal
37g
55 min
Εύκολο
Ζουμερό κοτόπουλο στον φούρνο με χειμωνιάτικα λαχανικά
872 kcal
103g
95 min
Εύκολο
Ταρτίνες με Κιμά και Μπαχαρικά
611 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας
777 kcal
47g
175 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μπιριάνι με Αρνάκι
1520 kcal
63g
100 min
Μέτριο
Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρικότα
775 kcal
33g
22 min
Μέτριο
Tteokguk με Μοσχάρι
873 kcal
35g
70 min