
Μεξικάνικα Tamales με Χοιρινό και Τσίλι
Αφράτη ζύμη καλαμποκιού που λιώνει στο στόμα, γεμιστή με σιγομαγειρεμένο, μαδημένο χοιρινό. Μόλις ανοίξετε το φύλλο, ο ατμός απελευθερώνει μεθυστικά αρώματα καλαμποκιού και καπνιστού τσίλι.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 800 gΣπάλα χοιρινή~506 cal/ανά μερίδα(ολόκληρο κομμάτι)Gluten-free
- 500 gΚαλαμποκάλευρο~453 cal/ανά μερίδα(τύπου masa harina)VeganGluten-free
- 200 gΛαρδί~450 cal/ανά μερίδα(σε θερμοκρασία δωματίου)VeganGluten-free
- 4 pieceΚαυτερή πιπεριά~7 cal/ανά μερίδα(ενυδατωμένες)VeganGluten-free
- 1 pieceΚρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(κομμένο στα τέσσερα)VeganGluten-free
- 3 pieceΣκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(ολόκληρες σκελίδες)VeganGluten-free
- 1 tspΚύμινο σε σκόνη~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 16 pieceΑποξηραμένα φύλλα καλαμποκιού~77 cal/ανά μερίδα(μουλιασμένα σε ζεστό νερό και στραγγισμένα)VeganGluten-free
Οδηγίες
0/4Μαγείρεμα του κρέατος
Τοποθετούμε τη χοιρινή σπάλα σε μια κατσαρόλα μαζί με το κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα και το σκόρδο. Καλύπτουμε με νερό, αλατίζουμε και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι το κρέας να μαλακώσει τόσο, ώστε να διαλύεται εύκολα με ένα πιρούνι.
90 λεπΠροετοιμασία της γέμισης
Στραγγίζουμε το κρέας κρατώντας τον ζωμό και το μαδάμε σε ίνες. Χτυπάμε στο μπλέντερ τις πιπεριές τσίλι με λίγο από τον ζωμό και το κύμινο, και στη συνέχεια ανακατεύουμε το μείγμα με το κρέας. Η γέμιση πρέπει να είναι ζουμερή και να έχει πλούσιο χρώμα.
15 λεπΕτοιμασία της ζύμης (Masa)
Χτυπάμε το λαρδί μέχρι να αφρατέψει και να γίνει λευκό και κρεμώδες. Ενσωματώνουμε το αλεύρι καλαμποκιού και το αλάτι, προσθέτοντας σταδιακά τον ζωμό από το κρέας. Η ζύμη είναι έτοιμη όταν μια μικρή μπάλα ζύμης μπορεί να επιπλέει σε ένα ποτήρι με νερό.
20 λεπΓέμισμα και άτμισμα
Απλώνουμε μια στρώση ζύμης πάνω στα φύλλα καλαμποκιού και προσθέτουμε μια κουταλιά γέμιση στο κέντρο. Διπλώνουμε τις άκρες προσεκτικά. Μαγειρεύουμε στον ατμό σε όρθια θέση για μία ώρα: τα tamales είναι έτοιμα όταν η ζύμη ξεκολλάει καθαρά από το φύλλο.
60 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Το μυστικό για ανάλαφρη ζύμη είναι το παρατεταμένο χτύπημα του λίπους ώστε να παγιδευτεί αέρας και να αποκτήσει υφή αφρού.
- •Αν δεν βρείτε φύλλα καλαμποκιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαδόκολλα, αν και θα χάσετε το χαρακτηριστικό άρωμα του αποξηραμένου καλαμποκιού.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ τα στον ατμό για να διατηρήσουν τη μαλακή τους υφή.