Εύκολο
Αρνίσιο Σουβλάκι
964 kcal
56g
30 min
κατά της οστεοπόρωσης Κρέας και ψάρι
649 συνταγές
Εύκολο
Tacos με Γαρίδες
768 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Κοφτά στο Φούρνο
697 kcal
40g
80 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Ελιές: Μια Ιταλική Συνταγή
628 kcal
43g
110 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα
863 kcal
109g
30 min
Μέτριο
Mực xào (Βιετναμέζικο καλαμάρι σοτέ με ανανά και σέλερι)
263 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πιπεριές
465 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο
562 kcal
40g
75 min
Μέτριο
Baozi με Χοιρινό και Pak Choi
785 kcal
31g
65 min
Εύκολο
Σάντουιτς με Ψητό Τυρί
889 kcal
30g
15 min
Εύκολο
Bossam: Ζουμερή Σιγομαγειρεμένη Πανσέτα
1495 kcal
33g
80 min
Δύσκολο
Παραδοσιακές Ματιές (Λουκάνικο με Αίμα)
545 kcal
40g
105 min
Εύκολο
Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
478 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Τηγανητό Κοτόπουλο σε Ταϊλανδέζικο Στυλ
728 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Κορεάτικα Κεφτεδάκια από Χοιρινό
572 kcal
26g
35 min
Εύκολο
Miyeok-guk (Κορεατική Σούπα με Φύκια και Μοσχάρι)
133 kcal
11g
60 min
Εύκολο
Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)
333 kcal
38g
25 min
Μέτριο
Κορεάτικο Μοσχαράκι BBQ
475 kcal
37g
40 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Σασέρ (Chasseur)
878 kcal
65g
65 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Χοιρινό Chashu
1224 kcal
21g
140 min
Εύκολο
Ψάρι με Λευκό Κρασί
306 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
597 kcal
36g
30 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Σούσι Maki με Σολομό και Αβοκάντο
752 kcal
23g
60 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Κρέας και ψάρι(100)κατά της οστεοπόρωσης κινεζικές Κρέας και ψάρι(75)κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Κρέας και ψάρι(54)κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Κρέας και ψάρι(51)κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Κρέας και ψάρι(47)κατά της οστεοπόρωσης μεξικάνικες Κρέας και ψάρι(46)κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Κρέας και ψάρι(37)κατά της οστεοπόρωσης γερμανικές Κρέας και ψάρι(35)κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Κρέας και ψάρι(33)κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Κρέας και ψάρι(30)κατά της οστεοπόρωσης ταϊλανδέζικα Κρέας και ψάρι(27)κατά της οστεοπόρωσης ανατολίτικες Κρέας και ψάρι(27)