
Κοτόπουλο Σασέρ (Chasseur)
Τρυφερά κομμάτια κοτόπουλου βουτηγμένα σε μια βελούδινη καστανή σάλτσα με αρώματα του δάσους. Η οξύτητα του λευκού κρασιού εξισορροπεί άψογα την πλούσια γεύση του μπέικον και τη γήινη ένταση των μανιταριών.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 1200 gΜπούτι κοτόπουλο~540 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε μερίδες)Gluten-free
- 250 gΜανιτάρι Champignon~13 cal/ανά μερίδα(κομμένα στα τέσσερα)VeganGluten-free
- 150 gΚαπνιστό μπέικον σε κύβους~102 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 3 τεμ.Εσαλότ~14 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 200 mlΞηρό λευκό κρασί~28 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 20 gΑλεύρι σίτου~18 cal/ανά μερίδαVegan
- 40 gΑνάλατο βούτυρο~75 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 2 κ.σ.Ηλιέλαιο~68 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.σ.Χαβιάρι ντομάτας~8 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 τεμ.Πλατύφυλλος μαϊντανός(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 250 mlΖωμός μοσχαριού~9 cal/ανά μερίδα(υγρός ή ανασυσταθείς)Gluten-free
- 1 κ.σ.Πελτές ντομάτας~3 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 τεμ.Εστραγκόν~1 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Θωράκιση του κοτόπουλου
Σε μια μαντεμένια κατσαρόλα με ελαιόλαδο και μια γενναία δόση βούτυρο, ροδίστε καλά τα κομμάτια του κοτόπουλου από όλες τις πλευρές. Η πέτσα πρέπει να γίνει χρυσαφένια και τραγανή. Αφαιρέστε τα και αφήστε τα στην άκρη.
10 minΣοτάρισμα των υλικών
Στο ίδιο σκεύος, προσθέστε το μπέικον και τα μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα. Σοτάρετε μέχρι τα μανιτάρια να βγάλουν τα υγρά τους και να αρχίσουν να παίρνουν ένα ωραίο καστανό χρώμα.
8 minΜαλάκωμα των εσαλότ και αλεύρωμα
Προσθέστε τα ψιλοκομμένα εσαλότ. Μόλις γίνουν διάφανα, πασπαλίστε με το αλεύρι και ανακατέψτε για ένα λεπτό, ώστε να ψηθεί το ρου χωρίς όμως να καεί.
5 minΝτεγκλασάρισμα και προσθήκη υγρών
Σβήστε με το λευκό κρασί, ξύνοντας καλά τον πάτο για να απελευθερωθούν όλες οι νοστιμιές του κρέατος. Αφήστε το υγρό να μειωθεί στο μισό. Προσθέστε τον πελτέ ντομάτας, τον ζωμό μοσχαριού και το bouquet garni.
5 minΣιγοβράσιμο και δέσιμο της σάλτσας
Επιστρέψτε το κοτόπουλο στην κατσαρόλα. Σκεπάστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα πρέπει να συμπυκνωθεί μέχρι να καλύπτει την πλάτη ενός κουταλιού. Στο τέλος, ενσωματώστε το υπόλοιπο κρύο βούτυρο ανακατεύοντας για να γυαλίσει η σάλτσα. Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο εστραγκόν και μαϊντανό.
30 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην πλένετε ποτέ τα μανιτάρια με νερό· λειτουργούν σαν σφουγγάρια και θα πανιάσουν. Απλώς σκουπίστε τα προσεκτικά με ένα πανάκι ή βουρτσίστε τα.
- •Το μυστικό κρύβεται στο ντεγκλασάρισμα: ξύστε επίμονα τον πάτο της κατσαρόλας για να ανακτήσετε όλους τους καραμελωμένους χυμούς από το σοτάρισμα του κοτόπουλου.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Η σάλτσα θα πήξει όταν κρυώσει· ζεστάνετέ την ήπια σε χαμηλή φωτιά προσθέτοντας μια στάλα νερό.