Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
107 συνταγές
Μέτριο
Oi-sobagi (Κορεάτικο Γεμιστό Κίμτσι Αγγουριού)
146 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Τηγανητό Ρύζι με Κίμτσι
1153 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Sujeonggwa (Κορεάτικο Ποτό με Κανέλα και Τζίντζερ)
256 kcal
1g
75 min
Μέτριο
Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά
603 kcal
21g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Κίμτσι με Κινέζικο Λάχανο
129 kcal
4g
60 min
Μέτριο
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
233 kcal
27g
50 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Μανιτάρια Shiitake και Japchae
372 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Injeolmi με Καβουρδισμένη Σόγια
899 kcal
39g
60 min
Μέτριο
Naengmyeon με Μοσχάρι και Αχλάδι
864 kcal
36g
100 min
Μέτριο
Κορεάτικα Hotteok
617 kcal
11g
50 min
Μέτριο
Galbijjim (Κορεάτικα Μοσχαρίσια Παϊδάκια)
786 kcal
51g
130 min
Μέτριο
Bibimbap με Μοσχάρι και Λαχανικά
635 kcal
39g
50 min
Εύκολο
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Ddong-ju (Κορεάτικος χυλός ρυζιού με κοτόπουλο)
609 kcal
26g
90 min
Μέτριο
Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι
670 kcal
38g
90 min
Μέτριο
Patpat (Τάρτα με Κόκκινα Φασόλια)
409 kcal
12g
80 min
Μέτριο
Κορεάτικο Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Μέτριο
Bingsu με Γάλα και Φράουλες
614 kcal
25g
80 min
Εύκολο
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
323 kcal
22g
25 min
Μέτριο
Tangsuyuk
706 kcal
29g
60 min
Μέτριο
Κορεατική Χοιρινή Μπριζόλα (Donkasu)
1138 kcal
71g
35 min
Εύκολο
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Jokbal: Μελένια Χοιρινά Ποδαράκια
624 kcal
39g
275 min
Μέτριο
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
← Προηγούμενο
4 / 5
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(98)
low carb κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(68)
kosher κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(67)
halal κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(59)
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(56)
κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Πλήρη γεύματα
(38)
κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Κρέας και ψάρι
(37)
pescatarian κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(37)
keto κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(32)
χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(27)
χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(23)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη κορεάτικες Συνταγές
καρδιαγγειακά κορεάτικες Συνταγές
κατά της χοληστερόλης κορεάτικες Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια κορεάτικες Συνταγές
κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα