κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές

107 συνταγές

Tteokbokki
Εύκολο

Tteokbokki

911 kcal
24g
30 min
Κορεάτικα Hotteok
Μέτριο

Κορεάτικα Hotteok

617 kcal
11g
50 min
Tteokguk με Μοσχάρι
Μέτριο

Tteokguk με Μοσχάρι

873 kcal
35g
70 min
Yangnyeom Chicken
Μέτριο

Yangnyeom Chicken

804 kcal
30g
50 min
Gyeran Bbang με Ζαμπόν και Τυρί
Εύκολο

Gyeran Bbang με Ζαμπόν και Τυρί

552 kcal
23g
40 min
Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare
Μέτριο

Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare

580 kcal
40g
25 min
Haemul Pajeon
Μέτριο

Haemul Pajeon

1069 kcal
54g
35 min
Μοσχαράκι Gonggalbi
Μέτριο

Μοσχαράκι Gonggalbi

647 kcal
71g
120 min
Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα
Μέτριο

Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα

848 kcal
51g
45 min
Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)
Εύκολο

Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)

454 kcal
36g
30 min
Gamjatang (Κορεάτικο Κοκκινιστό με Χοιρινό και Πατάτες)
Μέτριο

Gamjatang (Κορεάτικο Κοκκινιστό με Χοιρινό και Πατάτες)

1647 kcal
122g
120 min
Ddong-ju (Κορεάτικος χυλός ρυζιού με κοτόπουλο)
Εύκολο

Ddong-ju (Κορεάτικος χυλός ρυζιού με κοτόπουλο)

609 kcal
26g
90 min
Κορεατικό Choco Pie
Μέτριο

Κορεατικό Choco Pie

661 kcal
8g
60 min
Κορεάτικες Γαρίδες με Μέλι και Σκόρδο
Εύκολο

Κορεάτικες Γαρίδες με Μέλι και Σκόρδο

281 kcal
26g
25 min
Chonggak-kimchi (Κίμτσι με ραπανάκια)
Μέτριο

Chonggak-kimchi (Κίμτσι με ραπανάκια)

261 kcal
12g
55 min
Chae-jorim (Κορεάτικα Λαχανικά Γλασέ)
Εύκολο

Chae-jorim (Κορεάτικα Λαχανικά Γλασέ)

141 kcal
3g
40 min
Bingsu με Γάλα και Φράουλες
Μέτριο

Bingsu με Γάλα και Φράουλες

614 kcal
25g
80 min
Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι
Μέτριο

Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι

617 kcal
30g
35 min
Chueotang (Κορεάτικη Σούπα με Λασπόψαρα)
Μέτριο

Chueotang (Κορεάτικη Σούπα με Λασπόψαρα)

338 kcal
29g
130 min
Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά
Μέτριο

Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά

603 kcal
21g
60 min
Myeolchi-bokkeum (Καραμελωμένες Αποξηραμένες Αντζούγιες)
Εύκολο

Myeolchi-bokkeum (Καραμελωμένες Αποξηραμένες Αντζούγιες)

269 kcal
12g
15 min
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
Μέτριο

Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου

233 kcal
27g
50 min
Κορεατικό Τηγανητό Κοτόπουλο (Yangnyeom Chicken)
Μέτριο

Κορεατικό Τηγανητό Κοτόπουλο (Yangnyeom Chicken)

1029 kcal
41g
50 min
Hobak-juk
Εύκολο

Hobak-juk

231 kcal
10g
60 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης