Μέτριο
Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πορτογαλικές Συνταγές
69 συνταγές
Εύκολο
Queijo Fresco με Μυρωδικά
449 kcal
18g
10 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό
518 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Καρότου
638 kcal
9g
65 min
Εύκολο
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Τόνο
769 kcal
39g
35 min
Μέτριο
Pasteis de Nata
730 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Μέτριο
Queijadas de Évora (Πορτογαλικά Ταρτάκια με Τυρί)
761 kcal
25g
70 min
Μέτριο
Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
1211 kcal
134g
65 min
Εύκολο
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
Μέτριο
Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
1320 kcal
133g
60 min
Εύκολο
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Εύκολο
Τάρτα Λεμόνι με Μαρέγκα
485 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)
366 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Tarte de Queijo: Πορτογαλική Τάρτα Τυριού
853 kcal
26g
60 min
Μέτριο
Caldeirada de Peixe: Πορτογαλική Ψαρόσουπα
811 kcal
78g
70 min
Μέτριο
Σουπιές στη Σχάρα
427 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Μέτριο
Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min