μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές

2098 συνταγές

Camarones a la Plancha
Εύκολο

Camarones a la Plancha

306 kcal
44g
15 min
Jalfrezi με Λαχανικά
Μέτριο

Jalfrezi με Λαχανικά

206 kcal
4g
35 min
Dum Paneer
Μέτριο

Dum Paneer

596 kcal
33g
70 min
Bò bía
Μέτριο

Bò bía

379 kcal
11g
60 min
Κανελόνια με Σπανάκι
Μέτριο

Κανελόνια με Σπανάκι

711 kcal
27g
70 min
Τραγανά Πιτάκια από Κολλώδες Ρύζι
Μέτριο

Τραγανά Πιτάκια από Κολλώδες Ρύζι

678 kcal
15g
70 min
Τάρτα με Φρέσκα Φρούτα
Μέτριο

Τάρτα με Φρέσκα Φρούτα

471 kcal
11g
60 min
Chana Pulao
Εύκολο

Chana Pulao

987 kcal
33g
40 min
Blinis με Αλεύρι Φαγόπυρου
Μέτριο

Blinis με Αλεύρι Φαγόπυρου

625 kcal
30g
100 min
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
Μέτριο

Σούσι με Λαχανικά και Τόφου

749 kcal
19g
60 min
Dahi Vada (Ινδικοί Λουκουμάδες Φακής με Γιαούρτι)
Μέτριο

Dahi Vada (Ινδικοί Λουκουμάδες Φακής με Γιαούρτι)

690 kcal
18g
60 min
Muffins Καλαμποκιού
Εύκολο

Muffins Καλαμποκιού

400 kcal
8g
35 min
Chole Masala: Παραδοσιακά Ινδικά Ρεβίθια
Μέτριο

Chole Masala: Παραδοσιακά Ινδικά Ρεβίθια

559 kcal
24g
70 min
Φρέσκα Noodles Ρυζιού
Μέτριο

Φρέσκα Noodles Ρυζιού

515 kcal
8g
45 min
Bacalhau à Gomes de Sá
Εύκολο

Bacalhau à Gomes de Sá

1157 kcal
109g
75 min
Lassi με Ζαφορά
Εύκολο

Lassi με Ζαφορά

227 kcal
7g
15 min
Τάρτα Σοκολάτας με Φυστικοβούτυρο
Μέτριο

Τάρτα Σοκολάτας με Φυστικοβούτυρο

793 kcal
14g
55 min
Βελουτέ Εποχιακών Λαχανικών
Εύκολο

Βελουτέ Εποχιακών Λαχανικών

276 kcal
5g
50 min
Γαρίδες με Καρύδα
Εύκολο

Γαρίδες με Καρύδα

815 kcal
45g
35 min
Φριτάτα με Σπαράγγια
Εύκολο

Φριτάτα με Σπαράγγια

270 kcal
17g
30 min
Φασολάκια με Βελούδινη Κρέμα
Εύκολο

Φασολάκια με Βελούδινη Κρέμα

224 kcal
4g
35 min
Κορεάτικα Hotteok
Μέτριο

Κορεάτικα Hotteok

617 kcal
11g
50 min
Παραδοσιακή Τυρόπιτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Τυρόπιτα

570 kcal
23g
55 min
Βελούδινη Σούπα Μπρόκολο με Τσένταρ
Εύκολο

Βελούδινη Σούπα Μπρόκολο με Τσένταρ

535 kcal
24g
45 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης