μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές

2098 συνταγές

Καλαμαράκια αλά Ρομάνα
Μέτριο

Καλαμαράκια αλά Ρομάνα

415 kcal
25g
30 min
Παραδοσιακή Τούρτα Φράουλα με Αφράτο Παντεσπάνι
Μέτριο

Παραδοσιακή Τούρτα Φράουλα με Αφράτο Παντεσπάνι

477 kcal
8g
65 min
Πατάτες Σοτέ με Σκόρδο και Δεντρολίβανο
Εύκολο

Πατάτες Σοτέ με Σκόρδο και Δεντρολίβανο

270 kcal
4g
55 min
Κορεατικό Τηγανητό Κοτόπουλο (Yangnyeom Chicken)
Μέτριο

Κορεατικό Τηγανητό Κοτόπουλο (Yangnyeom Chicken)

1029 kcal
41g
50 min
Τάρτα με Δαμάσκηνα
Εύκολο

Τάρτα με Δαμάσκηνα

389 kcal
5g
65 min
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
Εύκολο

Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι

202 kcal
6g
10 min
Πορτογαλικό Κέικ Καρότου
Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Καρότου

638 kcal
9g
65 min
Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού
Εύκολο

Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού

387 kcal
10g
25 min
Τραγανά Μπινιέ Τόφου
Μέτριο

Τραγανά Μπινιέ Τόφου

547 kcal
18g
35 min
Κορεατικό Ψωμί Σκόρδου με Τυρί Κρέμα
Μέτριο

Κορεατικό Ψωμί Σκόρδου με Τυρί Κρέμα

652 kcal
18g
35 min
Παραδοσιακό Rghaif
Μέτριο

Παραδοσιακό Rghaif

759 kcal
14g
60 min
Shiratama Dango
Εύκολο

Shiratama Dango

429 kcal
10g
30 min
Πατέ Πάπιας
Μέτριο

Πατέ Πάπιας

414 kcal
14g
35 min
Κροκάν με Φυστίκι
Μέτριο

Κροκάν με Φυστίκι

281 kcal
4g
25 min
Πιπεριές Σοτέ στο Γουόκ
Εύκολο

Πιπεριές Σοτέ στο Γουόκ

131 kcal
2g
25 min
Gobi Manchurian
Μέτριο

Gobi Manchurian

348 kcal
8g
45 min
Μπρόκολο στον Ατμό
Εύκολο

Μπρόκολο στον Ατμό

120 kcal
6g
13 min
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
Εύκολο

Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)

418 kcal
24g
35 min
Κέικ Καρότου
Εύκολο

Κέικ Καρότου

693 kcal
11g
65 min
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
Εύκολο

Παραδοσιακό Γκασπάτσο

336 kcal
4g
25 min
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
Εύκολο

Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό

320 kcal
18g
35 min
Σούπα Ψαριών
Μέτριο

Σούπα Ψαριών

609 kcal
76g
75 min
Chaat με Πατάτες και Ρεβίθια
Εύκολο

Chaat με Πατάτες και Ρεβίθια

590 kcal
25g
35 min
Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)
Μέτριο

Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)

144 kcal
2g
30 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης