Εύκολο
Ζυμαρικά Κυνηγού
960 kcal
49g
70 min
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
246 συνταγές
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ντομάτα
540 kcal
36g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ιταλική Πίτσα
872 kcal
33g
150 min
Εύκολο
Ταρτίν με Ρικότα και Μέλι
622 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Κοτόπουλο ψητό στο φούρνο
993 kcal
72g
65 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε με Ζυμαρικά
442 kcal
15g
75 min
Εύκολο
Κέικ με Ρικότα
449 kcal
10g
65 min
Μέτριο
Πίτσα Ρωμαϊκή
718 kcal
27g
40 min
Μέτριο
Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι
325 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Πίτσα με Ρόκα
811 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Αγκινάρες αλά Ρομάνα
357 kcal
8g
75 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι και Τυρί Brousse
661 kcal
33g
75 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Νόρμα
699 kcal
18g
50 min
Εύκολο
Αλμυρό Ριζότο Budino με Παρμεζάνα
581 kcal
23g
60 min
Εύκολο
Μπισκότι Αμυγδάλου
377 kcal
9g
55 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο
554 kcal
28g
22 min
Μέτριο
Ιταλικό Pasticciotto με Κρέμα Λεμονιού
573 kcal
11g
65 min
Μέτριο
Σούπα Ψαριών
609 kcal
76g
75 min
Μέτριο
Ριζότο με Αρακά
909 kcal
22g
40 min
Μέτριο
Ριζότο αλά Μιλανέζε (Risotto alla Milanese)
530 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Schiacciata Πορτοκαλιού
894 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Φαγκοτίνι (Fagottini) με Σπανάκι και Ricotta
1005 kcal
44g
60 min
Μέτριο
Πίτσα με μανιτάρια
776 kcal
26g
150 min