Εύκολο
Φριτάτα με Πατάτες
428 kcal
17g
45 min
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
246 συνταγές
Εύκολο
Schiacciata Πορτοκαλιού
894 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Πίτσα με μανιτάρια
776 kcal
26g
150 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μανιτάρια
514 kcal
39g
45 min
Εύκολο
Πουλέντα με Μανιτάρια
495 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Arrosticini από το Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Ριζότο με Αρακά
909 kcal
22g
40 min
Μέτριο
Κρεμώδες Ριζότο με Μανιτάρια
552 kcal
13g
40 min
Μέτριο
Πίτσα Καπριτσόζα
1286 kcal
64g
35 min
Εύκολο
Ταρτίν με Ρικότα και Μέλι
622 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Κροστίνι με Μανιτάρια
295 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
814 kcal
126g
30 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο ψητό στο φούρνο
993 kcal
72g
65 min
Μέτριο
Πίτσα Μαργαρίτα
730 kcal
28g
40 min
Εύκολο
Ψάρι σε Φύλλο
832 kcal
111g
40 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε
360 kcal
13g
60 min
Μέτριο
Σικελιάνικη Πίτσα (Sfincione)
856 kcal
28g
60 min
Εύκολο
Ιταλικό Κέικ Μέντας
486 kcal
8g
55 min
Μέτριο
Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά
727 kcal
50g
35 min
Εύκολο
Πίτσα Καπρέζε
967 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Αυγά
534 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με πλούσια κρέμα καρυδιού
831 kcal
24g
25 min
Μέτριο
Λαζάνια με Καλοκαιρινά Λαχανικά
819 kcal
29g
85 min