μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1619 συνταγές

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα

365 kcal
20g
20 min
Τουρκικά Αυγά (Çılbır)
Εύκολο

Τουρκικά Αυγά (Çılbır)

710 kcal
26g
25 min
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
Εύκολο

Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι

328 kcal
16g
30 min
Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής
Εύκολο

Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής

641 kcal
26g
70 min
Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο
Μέτριο

Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο

531 kcal
31g
65 min
Πίτσα Ναπολιτάνα
Μέτριο

Πίτσα Ναπολιτάνα

1257 kcal
40g
50 min
Πικάντικα Τρίγωνα με Καρύδι και Φύλλο Κρούστας
Μέτριο

Πικάντικα Τρίγωνα με Καρύδι και Φύλλο Κρούστας

816 kcal
12g
45 min
Σπιτικές ζεστές πίτες
Μέτριο

Σπιτικές ζεστές πίτες

516 kcal
12g
25 min
Σιμιγδαλόκρεμα με Ροδόνερο
Εύκολο

Σιμιγδαλόκρεμα με Ροδόνερο

479 kcal
13g
25 min
Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε
Εύκολο

Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε

732 kcal
46g
30 min
Παραδοσιακό Σαλέπι
Εύκολο

Παραδοσιακό Σαλέπι

371 kcal
10g
15 min
Σούσι με Σολωμό
Μέτριο

Σούσι με Σολωμό

452 kcal
27g
60 min
Tamago Kake Gohan
Εύκολο

Tamago Kake Gohan

611 kcal
18g
20 min
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
Μέτριο

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

480 kcal
40g
26 min
Αρωματικό Κοτόπουλο Σουαρμά
Μέτριο

Αρωματικό Κοτόπουλο Σουαρμά

854 kcal
44g
35 min
Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών
Εύκολο

Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών

560 kcal
19g
65 min
Τσάι Karak
Εύκολο

Τσάι Karak

233 kcal
5g
20 min
Παραδοσιακό Μπερκουκές με Λαχανικά
Εύκολο

Παραδοσιακό Μπερκουκές με Λαχανικά

809 kcal
24g
65 min
Κορμός χουρμά με καρύδια και σουσάμι
Εύκολο

Κορμός χουρμά με καρύδια και σουσάμι

474 kcal
5g
30 min
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
Μέτριο

Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα

534 kcal
17g
60 min
Briouates με Κοτόπουλο
Μέτριο

Briouates με Κοτόπουλο

1012 kcal
44g
85 min
Καρότα Γλασέ σε Στυλ Μαγκρέμπ
Εύκολο

Καρότα Γλασέ σε Στυλ Μαγκρέμπ

254 kcal
3g
55 min
Κρέμα σιμιγδαλιού με ανθόνερο
Εύκολο

Κρέμα σιμιγδαλιού με ανθόνερο

404 kcal
12g
20 min
Κουσκούς με Γάλα
Εύκολο

Κουσκούς με Γάλα

811 kcal
24g
40 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης