Επιστροφή στις συνταγές
Bánh tươi με Πάνταν και Καρύδα

Bánh tươi με Πάνταν και Καρύδα

Μια ελαστική, σχεδόν παιχνιδιάρικη υφή που λιώνει στο στόμα. Το φρέσκο, πράσινο άρωμα του πάνταν σμίγει με την πλούσια γεύση του γάλακτος καρύδας, προσφέροντας ένα γυαλιστερό, ημιδιάφανο αποτέλεσμα.

0
traditionalsteamedstreet-foodvegetarian
20λεπ
Προετοιμασία
40λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

616
Θερμίδες
6g
Πρωτεΐνες
101g
Υδατάνθρακες
21g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 200 g
    Ρυζάλευρο
    ~179 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 100 g
    Ταπιόκα
    ~89 cal/ανά μερίδα
    (σε σκόνη)
  • 150 g
    Λευκή ζάχαρη
    ~150 cal/ανά μερίδα
    (ψιλή)
  • 400 ml
    Γάλα καρύδας
    ~199 cal/ανά μερίδα
    (καλά ανακινημένο)
  • 5 piece
    Φύλλα πάνταν
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκα και πλυμένα)
  • 100 ml
    Μεταλλικό νερό
    (σε θερμοκρασία δωματίου)
  • 1 pinch
    Ανθός αλατιού
    (φυσικό)
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Εκχύλιση του πάνταν

    Χτυπήστε τα φύλλα πάνταν στο μπλέντερ μαζί με το μεταλλικό νερό. Σουρώστε το μείγμα μέσα από ένα ψιλό ύφασμα ή τούλι, κρατώντας μόνο τον καταπράσινο, ευωδιαστό χυμό.

    10 λεπ
  2. Ανάμειξη των στερεών

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το ρυζάλευρο, την ταπιόκα και τη λευκή ζάχαρη. Προσθέστε μια πρέζα θαλασσινό αλάτι για να εξισορροπήσετε τη γλύκα.

    5 λεπ
  3. Ετοιμασία του χυλού

    Ρίξτε σταδιακά το γάλα καρύδας και τον χυμό πάνταν πάνω από τα άλευρα. Ανακατέψτε καλά με το σύρμα μέχρι το μείγμα να γίνει λείο, χωρίς καθόλου σβώλους.

    5 λεπ
  4. Μαγείρεμα στον ατμό

    Λαδώστε μια φόρμα και αδειάστε τον χυλό σε πάχος περίπου 3 εκατοστών. Τοποθετήστε τη στον ατμομάγειρα. Το γλύκισμα είναι έτοιμο όταν γίνει ημιδιάφανο και η επιφάνειά του δεν κολλάει πλέον στο δάχτυλό σας.

    40 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην το ξεφορμάρετε ποτέ όσο είναι ζεστό, γιατί θα διαλυθεί. Περιμένετε να κρυώσει εντελώς ώστε να σφίξει και να αποκτήσει τη σωστή δομή.
  • Για τέλεια και ομοιόμορφα κομμάτια, σκουπίζετε τη λάμα του μαχαιριού σας μετά από κάθε κόψιμο.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 24 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου, σκεπασμένο με ένα νωπό πανί. Μην το βάλετε στο ψυγείο, καθώς η ψύξη θα σκληρύνει την υφή του.

4.5
40 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Bánh tươi με Πάνταν και Καρύδα | FoodCraft