μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Συνταγές

72 συνταγές

Πορτογαλικά Μπουτάκια Κοτόπουλο στο Φούρνο
Εύκολο

Πορτογαλικά Μπουτάκια Κοτόπουλο στο Φούρνο

758 kcal
39g
70 min
Pãezinhos de Queijo
Μέτριο

Pãezinhos de Queijo

1116 kcal
22g
45 min
Μπρουσκέτα αλά Λισαβόνα
Εύκολο

Μπρουσκέτα αλά Λισαβόνα

700 kcal
47g
25 min
Bolo de Fruta: Το Παραδοσιακό Πορτογαλικό Κέικ Φρούτων
Εύκολο

Bolo de Fruta: Το Παραδοσιακό Πορτογαλικό Κέικ Φρούτων

687 kcal
10g
70 min
Bacalhau à Zé do Pipo
Μέτριο

Bacalhau à Zé do Pipo

1507 kcal
137g
75 min
Bolo Rei (Πορτογαλική Βασιλόπιτα)
Μέτριο

Bolo Rei (Πορτογαλική Βασιλόπιτα)

588 kcal
12g
75 min
Τάρτα Λεμόνι με Μαρέγκα
Εύκολο

Τάρτα Λεμόνι με Μαρέγκα

485 kcal
11g
35 min
Ensopado de Galinha
Εύκολο

Ensopado de Galinha

1045 kcal
60g
65 min
Τυρί Queijo da Serra
Δύσκολο

Τυρί Queijo da Serra

905 kcal
49g
60 min
Bolo de Gila
Μέτριο

Bolo de Gila

477 kcal
13g
65 min
Bacalhau à Gomes de Sá
Εύκολο

Bacalhau à Gomes de Sá

1157 kcal
109g
75 min
Queijadas de Évora (Πορτογαλικά Ταρτάκια με Τυρί)
Μέτριο

Queijadas de Évora (Πορτογαλικά Ταρτάκια με Τυρί)

761 kcal
25g
70 min
Bacalhau com Natas: Πορτογαλικός Μπακαλιάρος με Κρέμα Γάλακτος
Μέτριο

Bacalhau com Natas: Πορτογαλικός Μπακαλιάρος με Κρέμα Γάλακτος

1262 kcal
113g
70 min
Πορτογαλικό Κέικ Καλαμποκιού
Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Καλαμποκιού

406 kcal
8g
60 min
Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
Μέτριο

Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

1211 kcal
134g
65 min
Πλατό Πορτογαλικών Τυριών (Tábua de Queijos)
Εύκολο

Πλατό Πορτογαλικών Τυριών (Tábua de Queijos)

2369 kcal
141g
15 min
Queijadas de Sintra
Μέτριο

Queijadas de Sintra

654 kcal
22g
65 min
Caldeirada de Peixe: Πορτογαλική Ψαρόσουπα
Μέτριο

Caldeirada de Peixe: Πορτογαλική Ψαρόσουπα

811 kcal
78g
70 min
Peixe à Brás
Μέτριο

Peixe à Brás

869 kcal
92g
60 min
Pasteis de Nata
Μέτριο

Pasteis de Nata

730 kcal
19g
50 min
Bolo de remédio: Πορτογαλικό κέικ με μπαχαρικά
Εύκολο

Bolo de remédio: Πορτογαλικό κέικ με μπαχαρικά

483 kcal
8g
65 min
Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
Μέτριο

Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

1320 kcal
133g
60 min
Pudim de ovos
Μέτριο

Pudim de ovos

462 kcal
16g
80 min
Rissois με Γαρίδες
Μέτριο

Rissois με Γαρίδες

785 kcal
32g
65 min

Εξερεύνησε επίσης