Μέτριο
Gyoza με χοιρινό
427 kcal
17g
60 min
low carb καταψύξιμα Συνταγές
813 συνταγές
Οι low carb συνταγές που μπορούν να καταψυχθούν είναι ιδανικές για να κερδίσεις χρόνο. Η Πίτα Phyllo με καρύδια και πιπέρι (816 kcal) και ο Deviled Crab (337 kcal) προστίθενται στη λίστα σου για γρήγορα και νόστιμα γεύματα. Ετοιμάσου να απολαύσεις πιάτα έτοιμα εκ των προτέρων.
Εύκολο
Παραδοσιακό Gyudon
409 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Karaage
668 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)
378 kcal
11g
35 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Yaki Gyoza με χοιρινό
418 kcal
17g
55 min
Μέτριο
Κορεατικό Baumkuchen
350 kcal
6g
65 min
Μέτριο
Bindaetteok: Κορεάτικα Pancakes από Φασόλια Mung
524 kcal
18g
50 min
Εύκολο
Bossam: Ζουμερή Σιγομαγειρεμένη Πανσέτα
1495 kcal
33g
80 min
Εύκολο
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Μέτριο
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Εύκολο
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Daeji-galbi (Κορεάτικα χοιρινά παϊδάκια BBQ)
898 kcal
51g
35 min
Μέτριο
Dak Jjimdak: Κορεάτικο Κοτόπουλο στην Κατσαρόλα
739 kcal
48g
65 min
Μέτριο
Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα
848 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Galbitang (Κορεατική Σούπα με Μοσχαρίσια Παϊδάκια)
721 kcal
50g
120 min
Μέτριο
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Εύκολο
Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)
454 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Haejang-guk: Παραδοσιακή Μοσχαρίσια Σούπα με Αίμα
693 kcal
68g
150 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min