low carb γαλλικές Συνταγές

Απόλαυσε την Κρέμα Καραμέλας, ελαφριά με 268 kcal, ενώ γευματίζεις με Μπουκιές καπνιστού σολομού με άνηθο (456 kcal). Ο Μαύρος Πουρές με μήλα (517 kcal) αποδεικνύει ότι η γαλλική κουζίνα μπορεί να είναι γευστική ενώ τηρεί μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων.

Μέτριο

Παραδοσιακό Χοιρινό Σοτέ με Λευκό Κρασί

825 kcal

46g

100 min

Εύκολο

Ρεμουλάντ Σεληνόριζας

432 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Γλώσσα Μενιέρ

596 kcal

66g

20 min

Μέτριο

Γαλλική Κρεατόπιτα

686 kcal

18g

75 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Ρατατούι

383 kcal

7g

100 min

Εύκολο

Σαλιγκάρια Βουργουνδίας με Σκορδοβούτυρο και Μαϊντανό

728 kcal

38g

30 min

Εύκολο

Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι

271 kcal

4g

45 min

Μέτριο

Φιλέτο Μπακαλιάρου με Βελούδινη Σάλτσα Λεμονιού-Βουτύρου

330 kcal

29g

25 min

Μέτριο

Μπακαλιάρος Μπραντάδα

877 kcal

98g

60 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο με Κόκκινο Κρασί

702 kcal

43g

210 min

Μέτριο

Μους με Πράσινο Τσάι Matcha

280 kcal

8g

30 min

Μέτριο

Σολομός en Croûte με Σπανάκι

597 kcal

41g

55 min

Εύκολο

Πανακότα Μανιταριών

336 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Πιπεράντ (Piperade) με Χαμόν Μπαγιόν

540 kcal

38g

65 min

Μέτριο

Φραγκόκοτα στο Φούρνο με Εσαλότ και Θυμάρι

668 kcal

68g

65 min

Εύκολο

Σκορδάτο Κοτόπουλο με την Πέτσα του

592 kcal

36g

60 min

Εύκολο

Γαλλικά Γεμιστά με Πιπεριές

735 kcal

24g

75 min

Εύκολο

Σπιτική σάλτσα ντομάτας

163 kcal

3g

60 min

Μέτριο

Κρέπες Πατάτας

287 kcal

9g

35 min

Μέτριο

Στήθος Πάπιας με Μέλι και Βαλσάμικο

650 kcal

33g

25 min

Εύκολο

Τάρτα Ροδάκινο με Κρέμα Βανίλιας

379 kcal

6g

55 min

Μέτριο

Μοσχαράκι αλά Παριζιέν

670 kcal

45g

145 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Ορλόφ

866 kcal

76g

115 min

Δύσκολο

Bouchée à la reine

546 kcal

31g

85 min