Επιστροφή στις συνταγές
Παριζιάνικα Νιόκι

Παριζιάνικα Νιόκι

Ανάλαφρα και αέρινα νιόκι από ζύμη σου, γκρατιναρισμένα με εκλεκτό τυρί. Η κρούστα τους είναι χρυσαφένια και τραγανή, ενώ το εσωτερικό παραμένει απίστευτα μαλακό, γεμάτο αρώματα καστανόχρωμου βουτύρου και μοσχοκάρυδου.

1προβολές0
traditionalcomfort-foodclassic-frenchvegetarian
25min
Προετοιμασία
20min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

495
Θερμίδες
19g
Πρωτεΐνη
31g
Υδατάνθρακες
33g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 250 ml
    Πλήρες γάλα
    ~40 cal/ανά μερίδα
    (σε υγρή μορφή)
  • 80 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~150 cal/ανά μερίδα
    (σε μικρά κομμάτια)
  • 150 g
    Αλεύρι σίτου
    ~131 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 4 τεμ.
    Αυγό
    ~70 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρα)
  • 100 g
    Τυρί Comté
    ~103 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένο)
  • 1 πρέζα
    Μοσχοκάρυδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (φρεσκοτριμμένο)
  • 1 πρέζα
    Ανθός αλατιού
    (για το καρύκευμα)

Αλλεργιογόνα

milkγλουτένηαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Η παρασκευή της βάσης (panade)

    Σε μια κατσαρόλα, φέρνουμε σε βρασμό το γάλα, το βούτυρο και μια πρέζα αλάτι. Ρίχνουμε όλο το αλεύρι με μια κίνηση. Δουλεύουμε έντονα με μια σπάτουλα πάνω στη φωτιά, μέχρι η ζύμη να ξεκολλάει από τα τοιχώματα και να σχηματιστεί μια λεία μπάλα που δεν κολλάει.

    10 min
  2. Η ενσωμάτωση των αυγών

    Εκτός φωτιάς, ενσωματώνουμε τα αυγά ένα προς ένα, ανακατεύοντας δυναμικά μετά από κάθε προσθήκη. Η ζύμη πρέπει να γίνει γυαλιστερή και ελαστική, πέφτοντας σαν «κορδέλα» από τη σπάτουλα. Προσθέτουμε το τριμμένο Comté και το μοσχοκάρυδο.

    10 min
  3. Το βράσιμο των νιόκι

    Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που σιγοβράζει, ρίχνουμε μικρά κυλινδρικά κομμάτια ζύμης χρησιμοποιώντας ένα κορνέ ή δύο κουτάλια. Μόλις ανέβουν στην επιφάνεια και φουσκώσουν, τα αφαιρούμε αμέσως με μια τρυπητή κουτάλα.

    15 min
  4. Το τελικό γκρατινάρισμα

    Τοποθετούμε τα νιόκι σε ένα βουτυρωμένο πυρίμαχο σκεύος. Πασπαλίζουμε με επιπλέον τυρί και μικρά κομμάτια βουτύρου. Ψήνουμε στους 200°C μέχρι η επιφάνεια να ροδίσει καλά και το τυρί να σχηματίσει μια λαχταριστή κρούστα που τσιτσιρίζει.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Το μυστικό είναι να «στεγνώσετε» καλά τη βάση (panade) στη φωτιά: θα πρέπει να σχηματιστεί ένα λεπτό φιλμ στον πάτο της κατσαρόλας.
  • Ποτέ μη ρίχνετε όλα τα αυγά μαζί, γιατί η ζύμη μπορεί να «κόψει» και να μην απορροφηθούν σωστά.
  • Το νερό πρέπει να σιγοβράζει απαλά και ποτέ να μην κοχλάζει έντονα, ώστε να μην διαλυθούν τα νιόκι κατά το μαγείρεμα.

Αποθήκευση

Μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο για 48 ώρες πριν από το γκρατινάρισμα. Επίσης, μπορούν να καταψυχθούν αφού πρώτα βραστούν.

4.5
69 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Παριζιάνικα Νιόκι | FoodCraft