kosher κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές

143 συνταγές

Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού
Εύκολο

Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού

533 kcal
10g
55 min
Δροσερή Σαλάτα Daikon με Σουσάμι
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα Daikon με Σουσάμι

109 kcal
5g
20 min
Onigirazu: Το Ιαπωνικό Σάντουιτς Σούσι
Μέτριο

Onigirazu: Το Ιαπωνικό Σάντουιτς Σούσι

772 kcal
21g
40 min
Παραδοσιακό Gyudon
Εύκολο

Παραδοσιακό Gyudon

409 kcal
45g
30 min
Niku Udon
Εύκολο

Niku Udon

758 kcal
47g
30 min
Kabocha Korokke (Γιαπωνέζικες Κροκέτες Κολοκύθας)
Μέτριο

Kabocha Korokke (Γιαπωνέζικες Κροκέτες Κολοκύθας)

666 kcal
23g
70 min
Tamagoyaki
Μέτριο

Tamagoyaki

232 kcal
13g
25 min
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
Μέτριο

Σούσι με Λαχανικά και Τόφου

749 kcal
19g
60 min
Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα
Εύκολο

Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα

291 kcal
6g
65 min
Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα
Εύκολο

Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα

325 kcal
24g
35 min
Nasu no Agebitashi
Εύκολο

Nasu no Agebitashi

410 kcal
5g
30 min
Kuzu Mochi
Μέτριο

Kuzu Mochi

308 kcal
5g
30 min
Bento με Κοτόπουλο Teriyaki
Μέτριο

Bento με Κοτόπουλο Teriyaki

595 kcal
30g
65 min
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
Εύκολο

Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά

140 kcal
17g
10 min
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
Μέτριο

Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο

724 kcal
79g
35 min
Tempura με Πράσινα Σπαράγγια
Μέτριο

Tempura με Πράσινα Σπαράγγια

534 kcal
9g
30 min
Σπιτικά Umeboshi
Μέτριο

Σπιτικά Umeboshi

120 kcal
2g
90 min
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
Εύκολο

Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο

261 kcal
31g
25 min
Nasubito no Shiraae
Εύκολο

Nasubito no Shiraae

117 kcal
6g
25 min
Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake
Εύκολο

Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake

467 kcal
34g
30 min
Κοτόπουλο Tsukune
Μέτριο

Κοτόπουλο Tsukune

317 kcal
28g
35 min
Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)
Μέτριο

Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)

264 kcal
4g
100 min
Tamago Kake Gohan
Εύκολο

Tamago Kake Gohan

611 kcal
18g
20 min
Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)
Μέτριο

Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)

378 kcal
11g
35 min

Εξερεύνησε επίσης