Keto κινεζικές συνταγές

Οι κινεζικές keto συνταγές είναι μια συγχώνευση γεύσεων και ελαφρότητας. Απόλαυσε πιάτα όπως το Βόειο με σοταρισμένα λαχανικά (423 kcal) ή τα Μαρινάτα λαχανικά με κινεζικό τρόπο (132 kcal). Τα Jiaozi με λαχανικά και shiitakés (232 kcal) προσθέτουν μια αυθεντική πινελιά στο γεύμα σου.

Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ

20 min · 4 g υδατανθράκων

Κοτόπουλο με Τζίντζερ

25 min · 6 g υδατανθράκων

Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ

21 min · 6 g υδατανθράκων

Θαλασσινά Σοτέ στο Wok

30 min · 8 g υδατανθράκων

Κοτόπουλο με γάλα καρύδας

35 min · 10 g υδατανθράκων

Γαρίδες με γάλα καρύδας

25 min · 9 g υδατανθράκων

Καυτερή και όξινη σούπα

35 min · 13 g υδατανθράκων

Γαρίδες με Κάσιους

30 min · 10 g υδατανθράκων

Καυτερό Χοιρινό με Τσίλι

25 min · 6 g υδατανθράκων

Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια

27 min · 6 g υδατανθράκων

Γαρίδες με σάλτσα πορτοκαλιού

25 min · 11 g υδατανθράκων

Κοκκινιστό τόφου με μανιτάρια shiitake

35 min · 8 g υδατανθράκων

Αρωματικό Χοιρινό με Μπαχαρικά

1 h 10 min · 15 g υδατανθράκων

Κοτόπουλο με μουστάρδα σε κινέζικο στιλ

30 min · 4 g υδατανθράκων

Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες

30 min · 18 g υδατανθράκων

Jiaozi με λαχανικά και μανιτάρια shiitake

55 min · 17 g υδατανθράκων

Τραγανή σαλάτα με φύτρες σόγιας και σκόρδο

12 min · 7 g υδατανθράκων

Γαρίδες με κινέζικη μουστάρδα

23 min · 4 g υδατανθράκων

Γαρίδες με Πιπέρι

25 min · 6 g υδατανθράκων

Κινέζικο Χοιρινό με Εσαλότ

30 min · 13 g υδατανθράκων

Αχνιστά gyozas με χοιρινό και κινέζικο λάχανο

48 min · 20 g υδατανθράκων