σε λιγότερο από 45 min πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

537 συνταγές

Ικανοποίησε την πείνα σου με γρήγορα και πλούσια σε πρωτεΐνες πιάτα. Η Bifana (637 kcal) ή το Sloppy Joe (602 kcal) ετοιμάζονται σε χρόνο μηδέν. Βρες την ευτυχία σου με 262 συνταγές προς ανακάλυψη.

σε λιγότερο από 45 min πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας

Sliders με Μοσχάρι και Τσένταρ

Λαχταριστά Sloppy Joes στο Τηγάνι

Γλυκόξινο Κοτόπουλο

Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt

Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου

Wrap με Κοτόπουλο Caesar

Wrap με Ψητό Κοτόπουλο

Χοιρινό Khorovats (Αρμένικο Σουβλάκι)

Παραδοσιακά Τσεβάπι (Cevapi)

Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες

Μοσχαράκι Στρογκανόφ

Ζυμαρικά με Κοτόπουλο και Πέστο Βασιλικού

Γαρίδες με Σκορδοβούτυρο

Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό

Μοσχαρίσιο Συκώτι με Κρεμμύδια

Αλμυρές Αυγόφετες με Τσένταρ και Μπέικον

Το Παραδοσιακό Γεύμα του Αγρότη (Ploughman's Lunch)

Κοκτέιλ Γαρίδας

Noodles με Μοσχάρι

Μοσχάρι με Μπρόκολο στο Wok

Μοσχαράκι με Λεμονόχορτο

Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι

Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin

Εξερεύνησε επίσης