Εύκολο
Ισπανικά Ρεβίθια με Σπανάκι
536 kcal
25g
30 min
σε λιγότερο από 45 min pescatarian ισπανικές Συνταγές
73 συνταγές
Οι ισπανικές θαλασσινές συνταγές προσφέρονται με απλότητα. Ετοίμασε Τηγανητά Αγκινάρες ισπανικού τύπου (258 kcal) ή τις Αλκατσόφες α λα Πλάντσα (254 kcal) σε χρόνο μηδέν. Θέλεις ζυμαρικά; Η Πάστα με Λαχανικά (579 kcal) είναι ιδανική για ένα γρήγορο γεύμα.
Εύκολο
Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο
940 kcal
21g
15 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Pasta de té
541 kcal
6g
37 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Churros
453 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Εύκολο
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
598 kcal
52g
18 min
Εύκολο
Φρέσκο Τυρί με Μέλι και Καρύδια
437 kcal
20g
10 min
Εύκολο
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Μέτριο
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Pasta con Verduras: Ισπανική Μακαρονάδα με Λαχανικά
579 kcal
15g
45 min
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γκασπάτσο
336 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)
529 kcal
34g
20 min
Εύκολο
Tostadas με Φρέσκια Ντομάτα
540 kcal
14g
15 min
Εύκολο
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Αχιβάδες στη Plancha
262 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά
864 kcal
64g
35 min