Μέτριο
Ψητό Πιτσούνι με Βούτυρο και Θυμάρι
981 kcal
65g
40 min
σε λιγότερο από 45 min keto κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
337 συνταγές
Μέτριο
Saltimbocca alla Romana (Σαλτιμπόκα αλά Ρομάνα)
464 kcal
45g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Φιλέτο με Σάλτσα Μπίρας
431 kcal
35g
40 min
Εύκολο
Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Μέτριο
Μοσχάρι Panang Curry
508 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο
634 kcal
16g
30 min
Μέτριο
Πατέ Φουά Γκρα με Ιταλικό Άρωμα
609 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Ορτύκια με Σταφύλια
682 kcal
65g
45 min
Εύκολο
Σαλάτα Καπρέζε
290 kcal
12g
15 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Μπακαλιάρος στο Φούρνο με Κρούστα Λεμονιού και Φρυγανιάς
312 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Εύκολο
Κρέας στη Σχάρα
1051 kcal
107g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο
510 kcal
33g
45 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον
402 kcal
33g
27 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ
486 kcal
37g
40 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε
732 kcal
46g
30 min
Εύκολο
Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα
507 kcal
32g
30 min
Μέτριο
Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια
502 kcal
50g
27 min
Εύκολο
Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα
440 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min